Инстаграммx АЙКЛАУДx Тг
@vzlomatt_maximaydYou can view and join @vzlomatt_maximayd right away.
5 934 подписчиков
Посты канала (20)
- https://t.me/HACKETOH • Передовые технологии в сфере • Работаем круглосуточно • Среднее время ответа оператора: до 5 ми… 19.04.2026
- 🥸Упражнение «Алфавит» Сегодня покажу простое, но очень полезное упражнение для профилактики деменции и тренировки мозг… 18.04.2026
- Люди держатся за воспоминания потому, что именно они остаются прежними, несмотря на то, что сами люди со временем меняю… 18.04.2026
- Поток времени не зависит от твоего разрешения: наступает момент, когда осознаешь — только в молчании находишь слова, ст… 18.04.2026
- Можно упоминать в каждой своей молитве имя человека, так и не сказав ему об этом ни разу, просто наблюдая, как твои про… 18.04.2026
- ПОДДЕРЖКА НУЖНА НЕ ТОЛЬКО В КРИЗИСЕ Есть ощущение, что помогать себе можно только тогда, когда совсем тяжело. А в остал… 17.04.2026
- ТЫ СЛИВАЕШЬ НЕ НА СЛОЖНОМ. ТЫ СЛИВАЕШЬ НА СКУЧНОМ Сложное даже цепляет. Там есть вызов, азарт, напряжение. А вот скучно… 10.04.2026
- ПРОДУКТИВНОСТЬ ПОРТИТ ВКУС К ЖИЗНИ Когда все меряется пользой, день становится функциональным, но пустым. Парадокс: че… 28.03.2026
- МОЗГ ЛЮБИТ ДРАМУ. ТЫ — НЕ ОБЯЗАН Внутри легко раздувается ощущение: если сейчас не разобраться, все пойдет не так. Это… 25.03.2026
- НЕ ПУТАЙ УСТАЛОСТЬ С ПОТЕРЕЙ СМЫСЛА Когда все кажется пустым, первая мысль — разонравилось, перегорел, не мое. Часто э… 23.03.2026
- СДВИГ ЧЕРЕЗ РИТМ Не всегда нужен новый план. Часто нужен другой ритм. Если буксуешь — замедлись. Если расползаешься — … 21.03.2026
- ПРОВЕРКА НА РЕАЛЬНОСТЬ Когда накрывает тревога, мозг любит рисовать сценарии. Быстрый способ вернуть опору — отделить … 20.03.2026
- МИКРОПАУЗЫ ДАЮТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОТДЫХ Большинство ждет момента, когда можно нормально выдохнуть. Проблема в том, что он ре… 19.03.2026
- СМЕНИ ТОЧКУ ОПОРЫ Когда мотивация падает, обычно ищут вдохновение. Это слабая опора. Попробуй другое: опирайся не на ж… 18.03.2026
- ПРИЕМ, КОТОРЫЙ РЕДКО ИСПОЛЬЗУЮТ Если что-то застряло надолго, поставь себе странное ограничение. Не больше 5 минут. Не… 17.03.2026
- ЛАЙФХАК ПРОТИВ ЗАСТРЕВАНИЯ Когда не можешь начать, не спрашивай себя: что делать? Спроси: какой самый глупый вариант я… 16.03.2026
- КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ВНУТРЕННИЙ ШУМ Короткий прием, который реально работает: 1. Выпиши все, что крутится в голове. Без … 15.03.2026
- НЕ ВСЕ ВАЖНО ОДИНАКОВО Внутри часто звучит одинаково громко: и срочное, и просто шум. Из-за этого появляется ощущение … 14.03.2026
- РЕШЕНИЯ ПРИХОДЯТ НЕ В ДУМАНИИ Когда долго крутишь мысль в голове, она начинает закисать. Кажется, что еще чуть-чуть ан… 13.03.2026
- ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВСЕ НАДОЕЛО Это состояние не про лень и не про выгорание. Чаще — про переизбыток одинакового. Мозг у… 12.03.2026