Верьёмина
@veryominaТвой фитнес тренер 💚 Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=675941cb9d804a279b2fe885®istryType=bloggersPermission
Посты канала (20)
- А вы говорите, что я совсем не потею во время тренировок 😁 Наснимала сегодня жарких рилсов, скоро будут в нельзяграме,… 10.06.2026
- Пилатес для красивого ПРЕССА и крепкого КОРА 🔥🌸 Эту тренировку вы долго ждали! И вот наконец она вышла в формате полн… 10.06.2026
- Утренняя рутина 💅 Тот самый идеальный выходной день, когда ты можешь пожить для себя 😁: 🌸 Вкусный завтрак 🌸 Уходовы… 06.06.2026
- Расскажу мой секретик между нами, девочками. Раньше я довольно сильно комплексовала по поводу своей внешности. Я начала… 02.06.2026
- Работаем над одним секретным проектом Х 😈 Работаем над одним секретным проектом Х 😈 02.06.2026
- 🎁 Результаты розыгрыша книги ПП рецептов 🥳 Всем спасибо за активность и участие! Все читаю и всех вижу 😉 Итак, как и… 01.06.2026
- 1 день до лета! Готовы?) ❤️ - если еще готовишься 🔥 - если уже готова к лету 31.05.2026
- Новый умный ПИЛАТЕС для мобильности таза и здоровой спины 😍 Зачем? Чтобы улучшить осанку, убрать боли в спине, усилить… 31.05.2026
- 🐣✨ Небольшое наблюдение: я стала чувствовать себя женственнее, когда стала заниматься пилатесом. Это какой-то новый ур… 27.05.2026
- ❗ПОСЛЕДНИЕ 10 МЕСТ СО СКИДКОЙ -10% ❗ Запрыгнуть в последний вагон в Марафон похудения к лету👇🏻 🔥ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ 🔥 В… 24.05.2026
- 1 ДЕНЬ до старта события, которое изменит ТВОЮ ЖИЗНЬ ‼️ Марафон похудения Верьёминой - это вкусная еда без страха съест… 24.05.2026
- Меня отметили на таком милом видео в сторис 🥹 Я бесконечно восхищаюсь мамочками, которые несмотря ни на что находят вр… 23.05.2026
- Как ТЫ сможешь измениться за 21 день? Обалденно! Участницы показывают на своем примере👆🏻 Никто из них не знал, на что… 23.05.2026
- ⚡️ 3 ДНЯ до старта МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ⚡️ Принять участие! 👉🏻 https://veryomina.com/marafon?utm_campaign=3daytg Вводи … 22.05.2026
- Я похудела на 16 кг, и мне есть, что рассказать 🔥 Тело - это твой пластичный инструмент, который ты можешь менять так,… 22.05.2026
- Доброго утра и чудесного дня! ☀️ 22.05.2026
- Быстрая тренировка на все тело для сжигания калорий и тонуса мышц 🔥 Ставь лайк и сохраняй, всего 10 мин! Не забывай пр… 21.05.2026
- Утренний заряд мотивации ⚡️ Если долго слушать чужое мнение, можно потерять себя. Я тренируюсь для СЕБЯ. Для своего здо… 21.05.2026
- Крепкий кор, плоский живот и красивая осанка за 5 мин в день 💪🏻 Каждое упражнение по 30 сек, без отдыха. Можно повтор… 20.05.2026
- К лету готова, получается 👀 К лету готова, получается 👀 20.05.2026