Валерия Роарк
@valeriaroarkВалерия Кутняхова Психолог. Консультирование и терапия. Профориентолог. Раскрытие потенциала, карьерное самоопределение и начало новой жизни вмещаю в три встречи. https://taplink.cc/valeria.prof
Посты канала (20)
- 💪Из рубрики: «А тебе слабо?» 💜Способы снятия напряжения и мышечных блокад (Телесно-ориентированная терапия) Как выпол… 27.05.2026
- 📌Как тело хранит то, что вы пытаетесь забыть? Мы привыкли думать, что эмоции живут в голове, но тело - это самый честн… 27.05.2026
- Пост без текста 24.05.2026
- 💜Что уже не так? Часто мы жалуемся, что не понимаем, чего на самом деле хотим. Говорим: "Я запутался в жизни" или "Не … 21.05.2026
- Пост без текста 11.05.2026
- «Мы все в одной лодке, и не найдётся ни психотерапевта, ни обычного человека, обладающего иммунитетом к трагедиям, неиз… 10.05.2026
- Прокрастинация часто выглядит как «я ленюсь». Но на деле мозг просто пугается объёма задачи. «Нужно изменить жизнь», «н… 08.05.2026
- Дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить. Смелость - изменить то, что могу. И мудрость, чтобы о… 11.04.2026
- Валерия Роарк pinned «В наш век профессионалов можно найти помощь под любой запрос. В вопросах карьерного самоопределен… 07.04.2026
- В наш век профессионалов можно найти помощь под любой запрос. В вопросах карьерного самоопределения отлично поможет про… 07.04.2026
- 💜Карьерный тупик, или когда не поздно начать заново? Типичная ситуация: устроиться в 20 лет на работу, которая хотя бы… 07.04.2026
- Когда-то в школьные годы я увидела этот комикс, и он заметно ярко отпечатался в моей памяти. Спустя годы я узнала, что … 31.03.2026
- + попытки поднять ферритин 21.03.2026
- Какая энергия имеет внешнее влияние на мою ситуацию? Выбирайте одну карту и попробуйте с помощью неё ответить на вопрос… 19.03.2026
- Какая энергия имеет внутреннее влияние на мою ситуацию? Выбирайте одну карту и попробуйте с помощью неё ответить на воп… 19.03.2026
- ❔Что влияет на мою ситуацию? Предлагаю рассмотреть свой вопрос с метафорической точки зрения 🃏 Будем использовать коло… 19.03.2026
- Однажды выбрав жизненный путь, мы вынуждены придерживаться его, потому что иначе нас сочтут неудачниками. То, что шабло… 17.03.2026
- Когда наконец записался к психологу: 14.03.2026
- В канале что-то меняется, что-то остается, а это навигация: 💜Иногда обо мне #проЛеру@valeriaroark 🔗Техники, упражнени… 12.03.2026
- Памятка «Мне можно» 💜 Забирайте, сохраняйте, запоминайте. Очень часто простых слов так не хватает в жизни, чтобы выдох… 10.03.2026