Аня тренирует спины❤️
@trener_po_spineТренер по здоровой спине, исправляю ваши осанки с любовью и заботой о теле. 📌Клуб с домашними тренировками для здоровой спины – подробнее тут: https://clck.ru/sGaMc
Посты канала (20)
- Я родила малышку почти 6 месяцев назад. И тут делюсь своим опытом. 10.05.2026
- Ребят, я родила дочу 8 дней назад. Нам с яриком очень сложно. И тут решила поделиться почему сложно)) Надеюсь, вам инте… 25.11.2025
- Очень захотелось поделиться ответом на необычный вопрос из комментариев) Я не врач-косметолог, поэтому по вопросу боток… 29.10.2025
- Сегодня настал тот день когда я себя почувствовала глубоко беременной женщиной. Завтра 36 неделя, карл😅 а с 37 недели … 12.10.2025
- Стремиться к хорошей технике — классно 💪 Но загонять себя в фрустрацию из-за того, что «не идеально» — вообще не вариа… 07.10.2025
- Как же часто люди обесценивают свои результаты. Вот прям живой пример из сегодня👇 Мы, значит, всей командой с утра на … 07.10.2025
- Описала новые ощущения связанные с беременностью. Просто захотелось с вами поделиться очень 🫶🏻 05.09.2025
- Ребята, кажется, у меня хорошо получается быть схема-терапевтом💔 Сегодня была самая сложная для меня сессия, где нужно… 07.08.2025
- Нашли дом в таком месте😍😍😍😍😍😍 Одна проблема: дом говно🙃🥲 Нашли дом в таком месте😍😍😍😍😍😍 Одна проблема: дом… 28.07.2025
- Очень хочется снять этот домик. Но тут годовой контракт(а это очень много деняк единовременно). очень страшно остаться … 27.07.2025
- Впервые поделилась в инсте о своей беременности. Таак волнительно))) тут как-то по-свойски)) Там- это сообщить на весь … 27.07.2025
- Все эти три недели бесконечно встречалась с родственниками. И за один день — у бабушки, потом ещё у двух человек — заме… 09.07.2025
- Ребята. Учусь на схема-терапевта. Напомню, это научно-доказанный метод работы с расстройствами личности(также эффективе… 06.07.2025
- Я через секунду после ваших советов в комментариях 😅 Пробую всё методы) Пока во всяком случае кажется что помогает🫶🏻… 16.06.2025
- Можно же просто жаловаться? Заболела. Нос заложило так как в жизни не закладывало. А сосудосуживающие беременным нельзя… 15.06.2025
- А ещё я не знаю как сообщать людям о своей беременности, поэтому пусть будет так неуклюже🙃 30.05.2025
- Я сейчас беременная, со стопой, которая в любой момент может сказать «пока» (травме стопы уже 4 месяца)👋 Энергии у мен… 30.05.2025
- Найти хорошего тренера — тот ещё квест. Мы проходили! Недавно искали тренера в Клуб. Отсмотрели тысячу. Подошёл — один.… 30.05.2025
- 😶🌫️ «У меня огромные трапеции, толстая шея, поплывший подбородок, бока торчат, ягодицы повисли, икры жирные» — обычн… 28.05.2025
- Сегодня до слез меня довело это видео Смотреть обязательно всем кто думает что с их внешностью что-то не так. Очень тер… 28.05.2025