Умный фитнес
@trainersmirnovМой телеграм:@TrainerSmirnoVV
Посты канала (20)
- Отведения на среднюю дельту по науке 14.06.2026
- Как тебе такой результат? 👍/👎 За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnovv💪🏼 13.06.2026
- Квадрицепс в смите по науке 12.06.2026
- Хочешь разбираться в тренировочном процессе? За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnovv🤝 11.06.2026
- Трицепс по науке 10.06.2026
- Как тебе результат? 👍/👎 За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnovv🤝 09.06.2026
- Бицепс по науке 09.06.2026
- Как вам результат? 👍/👎 За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnovv🤝 08.06.2026
- Грудь на брусьях по науке 08.06.2026
- Жим плиты по науке 06.06.2026
- Летняя акция Осталось 2 дня и 9 часов За заказом персонального плана писать в телеграмм:@TrainerSmirnovv🤝 03.06.2026
- Мой телеграмм:@TrainerSmirnovv 02.06.2026
- Как вам результат? 👍/👎 За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnovv🤝 02.06.2026
- Вертикальная тяга по науке 02.06.2026
- Как тебе результат? 👍/👎 За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnoVV 🤝 01.06.2026
- Икры по науке 01.06.2026
- Хотите НАБРАТЬ МЫШЦ? И для этого сразу заказываете спортпит:бса,креатин,протеин и так далее? Добавки вам никак не помог… 31.05.2026
- Присед с гирей по науке 31.05.2026
- Сделали набор массы Как вам результат? За персональным планом обращаться в телеграмм:@TrainerSmirnoVV 🤝 30.05.2026
- После 30 тяжко накачаться Это миф Может в совсем молодом возрасте и слегка лучше мышечный отклик на фоне лУчшего гормон… 29.05.2026