Terrasport Kopernik
@terrasportkopernikОфициальный канал фитнес-клуба Terrasport Коперник
622 подписчиков
Посты канала (20)
- В команде нашего тренажерного зала — Фаридунова Алина! Опыт работы в фитнес-индустрии — с 2019 года. За это время Алина… 12.06.2026
- Знакомьтесь — новый тренер нашей команды, Виктор Надеин 💪 🔹 Высшее педагогическое образование (ТГПУ им. Л.Н. Толстого… 10.06.2026
- Когда Вселенная намекает уже слишком очевидно. 🥊 Забавно, как тело помнит ощущения. Даже если давно не занимались, одн… 08.06.2026
- Обычная планка уже не вызывает сложностей? Тогда пора переходить на новый уровень! 💪 Представляем Планку 2.0 🔥 🏆 Гот… 03.06.2026
- НЕДЕЛЯ СЕМЬИ До 7 июня — отличная возможность заниматься спортом всей семьёй! При покупке взрослой клубной карты — детс… 01.06.2026
- УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! 🩷 Сообщаем режим работы детской комнаты в летний период ☀️ 🕘 С понедельника по пятницу детская ко… 29.05.2026
- Пост без текста 28.05.2026
- Латина — это язык тела, характера и внутренней свободы ✨ Приглашаем на персональные занятия по латиноамериканскому напр… 25.05.2026
- 🔥 5 огненных упражнений с одной гирей Анна Лагеева, тренер фитнес клуба TERRASPORT Коперник, показывает «пятерку», кот… 22.05.2026
- 🔥 ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ 🔥 Хотите развить мощный хват, сделать руки сильнее и подчеркнуть рельеф предплечий? Тогда Вы … 20.05.2026
- 16 мая детский клуб Терраспорт Коперник на межклубных соревнованиях " Полет на гамаке" представляли Полюдова София, По… 18.05.2026
- Объявляем ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ В МАЕ 🔥 -45% на клубные карты + лето в подарок только 22 мая! Это отличная возможность начать… 14.05.2026
- Секрет рельефного пресса — не только в количестве повторений, но и в правильной технике 👌 Упражнения на пресс в кроссо… 13.05.2026
- Сказала, что буду бицепс качать — он даже спрашивать ничего не стал, просто развернулся и ушёл. И зря. Главное же не по… 11.05.2026
- 4 лучших упражнения на плечи 🔥 Подъем диска перед собой, жим штанги над головой, подъем штанги к подбородку, подъем га… 08.05.2026
- Ждем всех на лечебный фитнес 💪🏼 06.05.2026
- 25 апреля в бассейне TerraSport Коперник прошёл яркий турнир по плаванию среди детей и взрослых. Участники продемонстри… 04.05.2026
- В нашей команде пополнение! 💪 Знакомьтесь — Илья Калинин, новый тренер и инструктор бассейна 🏊♂️ 🎓 Образование: Учи… 29.04.2026
- Лайфхак: приходите с тренером — и никаких очередей 😎 Хотя можно проще — в TERRASPORT Коперник их и так нет. Но с трене… 27.04.2026
- Наш детский клуб TERRASPORT Коперник поздравляет 🌺🌺🌺 Полюдову Маргариту и инструктора Сафронову Алину с победой в V … 23.04.2026