НЕМАЛЫШЕВА
@svidmal«Немалышева» - авторский канал о здоровье с доказательной базой. Разбираем мифы, объясняем исследования, даём новости первыми со ссылкой на первоисточник. Автор - журналист, не медик. Контакт: @ads_nml
4 189 подписчиков
Посты канала (20)
- 🔺Ночной дожор опасен для кишечника У меня есть личный маркер усталости: если в 22:30 я стою у холодильника и “просто с… 09.06.2026
- 👄 Сколько спать, чтобы стареть медленнее? Я всегда настораживаюсь, когда вижу заголовки вроде “учёные вычислили идеаль… 08.06.2026
- 💊 Таблетка, которая заставляет мышцы сжигать жир. Уже проверяют на людях Появилась таблетка от диабета и ожирения, кот… 04.06.2026
- 🦷🤰Стоматолог внезапно оказался важен для беременности Зубы и фертильность - связь звучит так, будто её придумал стома… 28.05.2026
- 🔺Стресс + еда после 21:00: кишечник этого не прощает Иногда проблема не в том, что вы съели. А в том, когда - и в како… 27.05.2026
- 🧠🐁 Старение мозга попробовали лечить через нос. У мышей это сработало Спрей в нос, который «откатывает» старение мозг… 26.05.2026
- 🤔 Мигрень с аурой? Учёные нашли связь с инсультом. Перед мигренью у вас “молнии” перед глазами? Учёные нашли связь с и… 25.05.2026
- Спорт для тех, кто “не успевает”: учёные назвали минимальную дозу У вас нет 2,5 часов в неделю на спорт? Возможно, наук… 19.05.2026
- ⚽️ Удары головой в футболе оказались не совсем безобидными Как часто, играя в футбол, вы брали на голову? Вроде бы, в д… 18.05.2026
- 👩⚕️ Топ новостей о здоровье за неделю 10–16 мая 2026 На этой неделе наука снова напомнила: старение, тревога, давлени… 16.05.2026
- 🌟 Пресс качает не только живот, но и мозг Кажется, мозг “очищается” не только во сне. Возможно, ему помогает даже обыч… 15.05.2026
- 🫀 Это лекарство старше вашей бабушки. Но новое исследование показало: его зря списали со счетов Старое лекарство от се… 13.05.2026
- 💉Кровь несет следы повреждения сосудов в виде "записи информации". Ваши эритроциты могут оказаться “флешкой” с данными… 12.05.2026
- 🥰 5 яиц в неделю — и риск Альцгеймера ниже? Яйца снова вышли из «чёрного списка» - теперь их связывают с меньшим риско… 11.05.2026
- ❤️ Топ новостей о здоровье за неделю 4–10 мая 2026 Отобрал для вас максимально значимое. Новости про ИИ вызывают двояки… 10.05.2026
- И еще о хантавирусе Пользователи Сети обратили внимание на пост от 2022 года в Твиттере/Х. Оригинальный аккаунт ника «п… 09.05.2026
- 🦠 Хантавирус: что это за инфекция и почему о ней снова заговорили После вспышки, связанной с круизным лайнером MV Hond… 08.05.2026
- НЕМАЛЫШЕВА pinned a photo 06.05.2026
- 🧬 Genome Analyzer Всем привет, с удовольствием объявляю вам, что проект "Анализатор ДНК-теста" запущен и находится онл… 06.05.2026
- Жир на животе может старить мозг - даже если весы показывают «не так уж страшно». Меня в этой новости привлекло не слов… 05.05.2026