Тонкая психология
@SubtlepsychologyВзаимоподписка+ реакции, писать в лс https://t.me/Subtlepsychology
187 подписчиков
Посты канала (20)
- Как помочь себе пережить наше нелегкое время. В наше неспокойное время люди часто переживают из-за негативных новостей … 12.09.2024
- Как бороться с перфекционизмом 1)Сопротивляйтесь самокритике Попробуйте определить, за что вы себя чаще всего критикует… 06.08.2024
- Как улучшить свой сон Большинство проблем со сном — следствие нарушений режима дня и нездорового образа жизни. Чтобы ве… 30.07.2024
- 3 простых совета, которые увеличат вашу продолжительность жизни Совет 1: Практикуйте необычные занятия Благодаря необыч… 22.07.2024
- Как забыть человека, которого любишь? Принять решение о расставании. Осознать, что продолжать все это бессмысленно. Дой… 15.07.2024
- Как бороться со стрессом на работе🧑🏭 Стресс на работе может быть неприятным и негативно сказываться на нашем физичес… 13.06.2024
- Психологические приемы борьбы с вредными привычками: путь к освобождению • Первый шаг в борьбе с вредными привычками - … 30.04.2024
- Как забыть любимого человека💔 Забыть любимого человека – задача непростая, однако справиться с ней возможно и в данном… 20.02.2024
- Как перестать обижаться😪 Обиды — это неизбежная часть нашей жизни. Справляться с обидой — это постоянный процесс самор… 12.02.2024
- Учимся справляться с ленью :🦥 Лень - это то состояние, которое позволяет нам забыть о своих обязанностях, отложить зад… 03.02.2024
- Как перестать беспокоиться о будущем🫣 В этой статье мы рассмотрим несколько полезных практик, которые помогут вам пере… 02.02.2024
- Как справиться со смертью близкого человека😢 Справиться со смертью близкого человека - это сложный и болезненный проце… 01.02.2024
- Делайте себя и окружающих вас близких людей счастливее😊 Мы время от времени соримся из-за различных проблем. Но так ли… 11.01.2024
- Проверка своего психолога на Профессионализм🥸: В наше время часто попадаются некачественные специалисты или вовсе моше… 09.12.2023
- Любовь к самому себе - важный аспект психологического благополучия, в данном посте подобраны этапы принятия себя.Главно… 27.11.2023
- Как справиться с одиночеством?🥺 Один из способов справиться с одиночеством - установление качественных отношений с окр… 26.04.2023
- Как научиться жить в настоящем? Часто мы так сильно переживаем за будущее, что забываем наслаждаться жизнью в настоящем… 26.04.2023
- Техники релаксации: как успокоиться и снять напряжение? Одним из ключевых способов борьбы со стрессом являются техники … 26.04.2023
- Как поддерживать уверенность в себе на долгосрочной основе? Для поддержания уверенности в себе на долгосрочной основе, … 26.04.2023
- Как забыть прошлое и двигаться вперед? Есть несколько простых рекомендаций от практиков, которые помогут сохранить дост… 25.04.2023