Стройность. Пошаговый алгоритм || Роман Гречин. Старт 28.03.2023
@stroinostgrechinYou can view and join @stroinostgrechin right away.
192 подписчиков
Посты канала (20)
- Тем, кто хочет быть стройной и энергичной посвящается🙌🧡 Я на огурцах и кефире за 2 дня похудела на 2 килограмма! Люба… 06.03.2026
- С уважением к чувствам всех верующих 🙏🏻 Надеюсь на ваше адекватное восприятие действительности. Похудеть в пост скоре… 27.02.2026
- Жаждешь статуса ведьмы “жрет всё и стройная”? 7 января в 12:00 в прямом эфире настоящие ведьмы раскроют свой секрет как… 06.01.2026
- Раньше были срывы на этом ПП. Теперь ем вкусно, сытно. Еще далеко до совершенства, но уже смотрю в зеркало без отвращен… 04.01.2026
- Так себе достижение. За год стать старше на год. А если в 2025 были попытки похудеть со срывами, то кожа портится быстр… 03.01.2026
- Пойдем растрясемся. Каждый хочет стать лучшей версией себя. И я вижу свою миссию в том, чтобы помогать людям менять сво… 01.01.2026
- И приз аааааавтомобиль достается Наталье. Это правильный ответ 🏆 Да, понимаю, 31 декабря. А я не случайно выбрал этот … 30.12.2025
- Если любишь нг застолье так же, как мы. На эфире: ✅ какие продукты на новогоднем столе не вызывают тяжести в животе ✅ ч… 29.12.2025
- Что можно съесть в праздники. 1️⃣Ты можешь съесть один бутерброд с икрой и только на ЦЕЛЬНОзерновом хлебе и никакого ма… 28.12.2025
- Просто. Вкусно. По-праздничному. В эфире мы приготовили два новогодних блюда: жиросжигающую закуску и лёгкий десерт. ▶️… 27.12.2025
- Высокая кухня в стиле Антифитнес или самый вкусный эфир. 27 декабря в 9:00 команда Антифитнес в прямом эфире приготовит… 26.12.2025
- 🎉🍾У тебя будет свежий вид, без отечности и лишних кг: как выпивать и закусывать, чтобы праздник был в радость, а не +… 24.12.2025
- Худеешь ты или удерживаешь вес-новогодним застольям быть🥳 Вот, например, что едят ученицы Антифитнес в новогодние праз… 24.12.2025
- Свежее лицо на фото за праздничным столом Завтра в эфире в 10:00 по МСК Разберём, почему появляются отёки, мешки под гл… 22.12.2025
- Правда жизни, новолуние Юпитера, закон Вселенной…называй как хочешь: ЗОЖ и ПП увеличивают жопу с астрономической скорос… 20.12.2025
- 🎉Здесь был новогодний эфир Вы узнали: 1️⃣Идеальную схема сохранения веса: как есть как всё и выпивать и оставаться кра… 18.12.2025
- 🎄Как провести Новогодние корпоративы, встречи с друзьями и родственниками, чтобы выпить и вкусняшкой закусить. И настр… 18.12.2025
- Что же делать, чтобы не набрать лишнего после Новогодних праздников?🎄☃️( сохрани себе эту инструкцию и оправь худеющей… 17.12.2025
- Последний набор в этом году Единственная возможность попасть ко мне на обучение в этом году. К 1 января УЖЕ улучшить фо… 10.11.2025
- А что будет в Антифитнес?🤔 Безопасное похудение в формате сопровождения. Не будет ошибок и срывов. Не будет издеватель… 14.08.2025