Доктор Комиссарова ☀️
@stroineem_legkoYou can view and join @stroineem_legko right away.
112 подписчиков
Посты канала (20)
- Моя бывшая пациентка Маша худела у меня 2! года назад И не просто посидела на диете, как это бывает обычно)) А изменила… 13.06.2026
- Клубничный пирог с рикоттой Делюсь с вами рецептом очень летнего и вкусного пирога Он не диетический, но за счет тонког… 10.06.2026
- Давно чет не было тарелок от пациентов Предвосхищая вопросы: 1) нет запрета на продукты никакие 2) рука для масштаба по… 09.06.2026
- Предлагаю всех похудевших здесь называть "дети Альбины Комиссаровой"😁 09.06.2026
- Дети Оземпика Очень хороший пример того, как работает когнитивное искажение. Появился новый термин «Ozempic babies»: же… 09.06.2026
- Очень много накапало вопросов по ферритину, обязательно сделаю пост! И главная новость: возьму сама! несколько человек … 06.06.2026
- Пришел мне мой ферритин И вот - 71, без БАДов и всего остального. Звучит хвастливо и как будто сразу вызывает чувство в… 05.06.2026
- Готовила сырники Так, Как люблю я. Творог 500 грамм обязательно перетираю через сито. Не люблю вязкость, как от блендер… 03.06.2026
- Доброе утро)) Ходила сегодня немного лохматенькая сдавать кровь Стандартный чекап: общий анализ крови, глюкоза, феррити… 03.06.2026
- Похудевшие к лету Шутки-шутками, а есть у меня такая пациентка, которая встречает лето стройной ☀️ И что самое интересн… 02.06.2026
- Как же хорошо и вкусно живется моим пациентам, я вот подумала 😂😂😂 02.06.2026
- Безалкогольное пиво Начну с того, что это исключительно напиток выбора: считаете вредным/не нравится - не пейте. Но вот… 02.06.2026
- Пост без текста 01.06.2026
- Ну что, все к лету похудели? 😁 01.06.2026
- Нашла шикарную кабачковую икру. Не месиво, а нарезанная мелкими кубиками. Калорийность прекрасная. Самим сделать лучше,… 30.05.2026
- Мои пациенты, когда я разрешила по 1 кусочку тортика 😁 Всем доброе утро 30.05.2026
- Пробовала сегодня делать хачапури из лепешки роти Муж сказал, что вкусно)) Берёте роти лепешку и прям замороженной клад… 29.05.2026
- Вот вам и тренды новые Вкалывают себе ингибиторы ГПП-1 + антидепрессанты, чтобы грустно не было)) И это не одна девушка… 28.05.2026
- Вчера вечером подписывала удостоверения для выпускников 2 потока школы Даже не верится, что мы обучили столько прекрасн… 27.05.2026
- Мама приготовила трендовое блюдо: все в одном месте)) Ну а вообще обожаю такое: баклажаны, перец, помидоры, лук, морков… 25.05.2026