Сомнолог Роман Бузунов 😴
@somnologbuzunovПрофессор, д.м.н., засл. врач РФ. Эксперт в области восстановления устойчивости нервной системы при стрессе, эмоциональном выгорании, тревоге и бессоннице www.buzunov.ru Конс. в Москве: www.sleepnet.ru Конс. онлайн: +79365550303 (весь мир)
Посты канала (20)
- Почему вы не высыпаетесь, даже если стараетесь спать достаточно? В новом выпуске на канале «Инфоурок» поговорили о том,… 12.06.2026
- ⚽ Смотреть ночные матчи и не спать до утра — весело. Но только до определённого момента. Многие болельщики во время кру… 12.06.2026
- 18–19 июня приму участие в III Международном форуме «Нейронутрициология» в Москве. В последние годы всё чаще сталкиваюс… 12.06.2026
- Друзья, эфир «Просыпаюсь в 4:00. Что делать?» начинаем уже через несколько минут!🔥 Подключайтесь: 👉🏼 https://youtube… 11.06.2026
- 11 июня в 18:00 проведу эфир на тему: «Просыпаюсь в 4:00. Что делать?» Если вы регулярно просыпаетесь под утро и не мож… 10.06.2026
- Как только появляется новое снотворное, пациенты закономерно задают один и тот же вопрос: «Это наконец-то та самая табл… 10.06.2026
- Друзья, приглашаю вас на мою лекцию, которая пройдёт 20 июня в 16:00 в лектории «Достоевский». Тема: «Как легче перенос… 10.06.2026
- Неделя поддержки для тех, кто не решается начать КПТ Мы с коллегой Софией Черкасовой уже около 15 лет работаем с людьми… 09.06.2026
- Как понять, что ваш сон действительно полезен для здоровья? Большинство людей следят за питанием, физической активность… 09.06.2026
- Сомнолог Роман Бузунов 😴 pinned a photo 08.06.2026
- Друзья, приглашаю вас на прямой эфир. Тема: «Просыпаюсь в 4:00. Что делать?» 📅 11 июня 🕕 18:00 мск 🎥 YouTube 👉 Ссыл… 08.06.2026
- ИИ лечит бессонницу — или может её ухудшить? Вышел мой новый подкаст с сомнологом Софией Черкасовой, и тема, на мой взг… 07.06.2026
- ☝️Просыпаюсь в 4 утра и не могу дальше уснуть, в чем причина и как это решить?☝️ — отвечает доктор медицинских наук, пр… 06.06.2026
- Т-Двор Т-Двор 06.06.2026
- Мария за день прочитала брошюру " Стресс и бессонница: как вырваться из порочного круга" и уже начала бороться со стрес… 06.06.2026
- А финансовому советнику Анне помогла наладить сон брошюра "Советы по здоровому сну 5.0" А финансовому советнику Анне по… 06.06.2026
- Ну, и как же без поклонников. Евгений рассказал, как ему помогла справиться с бессонницей наша с Софией Черкасовой книг… 06.06.2026
- С коллегой эндокринологом Екатериной Янг рассказали, как хорошо есть и спать:) 06.06.2026
- Т-Двор Т Банка Т-Двор Т Банка 06.06.2026
- А вот и реакция зрителей🙂 06.06.2026