СИЛА РАЗУМА/ КПТ-психолог Юлия Камынина
@sllarazymaЯ - Юлия Камынина, психолог, кпт-терапевт. Тут пишу о психологии, а ещё как путешествую, ремонтирую дом, воспитываю сына, ращу кошку и собаку 🐶🐱 Связаться/записаться: https://taplink.cc/ka_mynina
135 подписчиков
Посты канала (20)
- 🌿 Иногда кажется, что в жизни всё «вроде нормально», но внутри — постоянная усталость, тревога или ощущение, что какие… 18.05.2026
- ☕ Интерактив: составьте рецепт идеального дня Представьте, что хороший день — это блюдо. Какие «ингредиенты» в него обя… 13.05.2026
- 📚 Интерактив: книга, которая вас изменила Одна книга может перевернуть взгляд на мир, дать опору в трудный момент или … 08.05.2026
- 🔄 Почему резко изменить жизнь не получается С понедельника — новая жизнь: спорт, питание, ранние подъёмы. Через две не… 06.05.2026
- С 1 Мая, друзья! 💐 От всего сердца поздравляю вас с Праздником Весны и Труда! Этот день — не просто дата в календаре, … 01.05.2026
- 🌙 3 вещи, которые сильнее всего влияют на ваше состояние Часто мы пытаемся «привести жизнь в порядок» с глобальных пер… 28.04.2026
- 🌟 Подборка книг про работу мозга: разгадываем тайны мышления Читали что-то из списка? Делитесь в комментариях 👇 📚 Дл… 24.04.2026
- 🧠 Нейрозадачки: дайте мозгу размяться! Знаете ли вы, что мозг, как и мышцы, нуждается в регулярной тренировке? Если ег… 22.04.2026
- 🗣 Простая практика для фокуса и настроения В начале дня выберите одно слово, которое будет вашим ориентиром на сегодня… 20.04.2026
- 🌸 Почему весной может быть тревожно? Казалось бы, больше света, тепла, природа оживает — но внутри появляется напряжен… 13.04.2026
- Что у вас за «погода» в душе? 🌤️ Иногда наше состояние лучше всего описывает… погода. Выберите, какой вариант больше в… 06.04.2026
- 🎬 Кинокомедии для хорошего настроения: что они дают нам психологически? 👋 Привет, друзья! Продолжаем тему смеха и 1 а… 03.04.2026
- ✏ Разбор кейса из практики: когда контроль разрушает контакт с подростком (пост опубликован с согласия клиента, имя и д… 30.03.2026
- 📚🎬 Подборка книг и фильмов для душевного равновесия: что почитать и посмотреть Сегодня делюсь с вами подборкой книг и… 27.03.2026
- 🎙 Кейс недели: как клиентка Н. научилась говорить «нет» и вернула себе силы Сегодня я поделюсь с вами реальным кейсом … 23.03.2026
- Сон: почему это база, а не «по возможности» С недавнего времени я начала носить Apple Watch практически не снимая с про… 19.03.2026
- 🌱 «Весной хочется начать новую жизнь. А если нет сил?» Лента соцсетей пестрит лозунгами: «Обновляйся!», «Расцветай!», … 18.03.2026
- #Психология_здоровья Под этим хештегом серия психообразовательных постов о нервной системе, работе психики и о способах… 16.03.2026
- 📆 Пятница, 13 марта — Всемирный день сна (World Sleep Day) Сегодня особенный день — Всемирный день сна. Его главная ид… 13.03.2026
- 🌹«Весенний чек‑лист заботы о себе»: 5 простых практик для душевного равновесия Середина марта — время, когда природа п… 12.03.2026