Море Инфо | Рецепты из морепродуктов
@seafoodinfoТолько лучшие рецепты из рыбы и морепродуктов 😼 Удобная навигация по типу готовки и ингридиентам 😼 Регулярное пополнение 😼 Сезонные рецепты Присоединяйся к нам - у нас вкусно! :) Реклама: @Inessa_Perry
Посты канала (20)
- ФУНЧОЗА С МИДИЯМИ И ОВОЩАМИ ПОД СОЕВЫМ СОУСОМ 📝 Ингредиенты: ✔️мидии 350 г (варено-мороженные) ✔️чеснок – 1-2 зубчика … 17.06.2025
- РЫБА В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ 🗒 Ингредиенты: ✔️филе красной рыбы – 500 г ✔️соевый соус – 5-6 ст.л. ✔️мёд – 1 ч.л. ✔️го… 16.06.2025
- 🐟 ЗАПЕЧЁННАЯ ТРЕСКА С ОВОЩАМИ И ЙОГУРТОВОЙ ЗАЛИВКОЙ 🗒 Ингредиенты: ✔️ филе трески – 400 г ✔️ морковь тёртая – 200 г ✔… 11.06.2025
- СУДАК ПО - ПОЛЬСКИ Судак по-польски — очень аппетитное блюдо, в котором нежное филе готовится на пару. Подается рыба с … 21.05.2025
- ЗАКУСКА ИЗ КРАБА ПОД ВИНО 📝Ингредиенты: ✔️Фаланги краба - 500 г ✔️Сливочное масло - 50 г ✔️Петрушка - 15 г Сушеный чес… 01.05.2025
- НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ 🦐Ингредиенты: ✔️Кукуруза ✔️Креветки ✔️Пекинская капуста ✔️Авокадо ✔️Яйца Заправка: … 28.04.2025
- БЫСТРЫЙ УЖИН ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ 🗒 Ингредиенты: ✔️ кальмары – 500 г ✔️ лук – 1 шт. ✔️ чеснок – 2 зубчика ✔️ томаты – 2 шт… 22.04.2025
- ОНИГИРИ-БУРГЕРЫ 🗒 Ингредиенты: Рис: ✔️ рис круглозёрный – 500 г ✔️ вода – по инструкции Для заправки: ✔️ уксус 9% – 20… 16.04.2025
- ЗАКУСКА С МИДИЯМИ 📝Ингредиенты: ✔️Мидии очищенные — 400 г ✔️Красный лук — 1/2 шт. ✔️Сливочное и подсолнечное масло для… 14.04.2025
- ПАСТА С ТУНЦОМ 📝Ингредиенты: ✔️Паста - 250 г в сухом виде ✔️Тунец в собственном соку ✔️Большой и спелый томат ✔️Чеснок… 10.04.2025
- ФАНТАСТИЧЕСКИЙ ЗАВТРАК С КРЕВЕТКАМИ 🦐Ингредиенты: ✔️Хлеб ✔️Авокадо - 1шт. ✔️Яйцо - 2 шт. ✔️Крабовые палочки - 2 шТ. ✔️… 08.04.2025
- РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША СО ШПРОТАМИ И СВЕЖИМИ ОВОЩАМИ 📝Ингредиенты: ✔️Тонкий армянский лаваш ✔️Шпроты ✔️Свежий огурец ✔️Черри … 01.04.2025
- САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК С КОРЕЙСКОЙ МОРКОВКОЙ 🗒 Ингредиенты: ✔️крабовые палочки – 200 г ✔️огурец свежий (средний) – … 26.03.2025
- ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ 🐟Ингредиенты: ✔️тунец консервированный – 300 г (2 банки) ✔️яйцо – 6 шт. ✔️солёные огурцы – 3-4… 24.03.2025
- САЛАТ С СЕЛЁДОЧКОЙ И КАРТОШЕЧКОЙ 🐟 Ингредиенты: ✔️ сельдь солёная – 150 г ✔️ картофель среднего размера – 2 шт. ✔️ гор… 21.03.2025
- ШПИНАТНЫЕ ВАФЛИ С ЛОСОСЕМ И АВОКАДО 🐠Ингредиенты: ✔️Горсть шпината (или петрушки) ✔️Яйцо - 1 шт. ✔️Мука - 4 ст.л. ✔️Ще… 17.03.2025
- НЕЖНАЯ ЛАЗАНЬЯ ИЗ КАБАЧКОВ C КРЕВЕТКАМИ И РИККОТОЙ 🦐Ингредиенты: ✔️Кабачки - 2-3 шт. ✔️Креветки - 300 г ✔️Риккота - 25… 14.03.2025
- МОЙВА В ПАНИРОВКЕ 🐠 Ингредиенты: ✔️Мойва ✔️Мука ✔️Соль ✔️Сладкая паприка ✔️Приправа для рыбы ✔️Растительное масло 👩�… 06.03.2025
- САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО 🦐Ингредиенты: ✔️Креветки в/м - 500 г ✔️Авокадо - 2 шт. ✔️Помидоры - 3 шт. ✔️Салат айсберг… 04.03.2025
- КИШ С КРАСНОЙ РЫБОЙ 🐟Ингредиенты: Тесто: ✔️Мука пшеничная - 300 г ✔️Масло сливочное - 180 г ✔️Щепотка соли ✔️Сметана -… 03.10.2024