Я тут подумал...
@sabirovrunБегаю паркраны, марафоны, рогейны и ультратрейлы. Рассказываю о тренировках и не только. @sabirovgr - во всех социальных сетях
Посты канала (20)
- До марафона в Питере остаётся 4 недели. Подготовка очень сжатая, но при этом я ощущаю, как организм адаптируется к нагр… 07.06.2026
- Хочу сказать спасибо всем за подарок! Купил Adidas Terrex Agravic Speed 2. И даже в них побегал! Но, мне накидали столь… 07.06.2026
- Завтра мне исполняется 42, марафонский, можно сказать, возраст! Но, вы знаете, я больше по ультрам, так что нахожусь в … 02.06.2026
- https://t.me/longrunmescherskiy/5166 А на длинные выходные 12-14 июня мы едем на Спорт-Марафон фест в Никола-Ленивец. К… 29.05.2026
- Психанул под конец рабочего дня 🫣 28.05.2026
- Мне нравится, как организм сейчас откликается на нагрузку. В конце прошлого года я много болел и даже после работ, когд… 27.05.2026
- Раскрываю секрет моего лёгкого бега на забег.рф: массаж от @danilamassageman! С Даней мы познакомились 4 года назад, ко… 24.05.2026
- https://heroleague.ru/results/zabeg2026_524901 Результаты выложили 24.05.2026
- Планировал отстоять полумарафон по 3:40/км в качестве тренировки. Было жарко, начал даже чуть тише, но на эффекте гор б… 23.05.2026
- Пост без текста 20.05.2026
- Моя курьер шлёт вести с Красной площади. В субботу бегу полумарафон в качестве темповика. А сегодня катнул работку в Ме… 20.05.2026
- https://t.me/sabirovrun/2576 Не успели утихнуть эмоции после восхождения на Эльбрус, как мы снова ищем себе приключений… 13.05.2026
- Сегодня вернулись домой после наших самопальных сборов. Вчера ночевали в Каменск-Шахтинском, сходили там в Лога парк на… 10.05.2026
- Воспользовались погодным окном и сегодня утром сбегали на западную вершину Эльбруса 🤍 Воспользовались погодным окном и… 06.05.2026
- Пост без текста 03.05.2026
- А вечером сходили в ущелье Ирик-чат. Дошли до водопада Ирик. Сам водопад еле течёт, но было всё равно ооочень красиво. … 03.05.2026
- Сегодня сделал длительную по шоссе на 30 км. 15 км вниз + 15 км вверх, в среднем по ~4:15/км. Не читал соцсети и чатики… 03.05.2026
- Бегать по шоссе в Терсколе не очень приятно. Нужно рано выбегать, пока мало машин. Но я как-то уже привык и все беговые… 02.05.2026
- Немного фоточек вам. Гуляем по горам 🤍 Немного фоточек вам. Гуляем по горам 🤍 02.05.2026
- Погода — какая-то срань. Но пробежаться Терскол -> Эльбрус (в смысле, посёлок Эльбрус) не мешает. Даже кайфово под дожд… 02.05.2026