Лёгкая невыносимость бытия
@sabinadrozdovaruДля женщин, у которых всё есть – а не радует. О том, как найти себя – и не потерять всё остальное. Выбирать себя – без вины и разрушения отношений – Можно. Нужно. Нормально. @sabinadrozdova · коуч PCC ICF
Посты канала (20)
- У меня же всё хорошо Когда я говорю в своих постах «усталые женщины» – вы про себя думаете: «ну, это не совсем про меня… 11.06.2026
- Если я не вспомню Знаете этот момент, когда наконец-то ложитесь – и не можете заснуть. Не от тревоги. Не от усталости. … 10.06.2026
- Не делать ничего Самый сложный навык для усталой женщины. Не «начать что-то делать», а именно «не делать ничего». Присе… 09.06.2026
- …а себе не дала Знаете этот момент, когда вечером смотрите на свой день и думаете – вроде ничего особенного не сделала,… 08.06.2026
- первый шаг – здесь 🔖 у вас всё ок. работа, семья, статус, доход. со стороны – образцовая жизнь. вы сами о такой мечтал… 14.05.2026
- Мы живем в ненормированном мире. Не оставляем работу на работе, выходя с нее в 18:00. Не выпадаем со связи и из новостн… 17.04.2026
- В России рекордно упал спрос на коучей! – отрапортовал сегодня встревоженно-злорадно РБК. И слава Богу! – подумала я со… 06.04.2026
- Безопасность vs Жизнь Так кто такой этот внутренний родитель? А это буквально внутренний голос взрослых из нашего детст… 20.02.2026
- Сейчас не время. ❌Соцсети блокируют, цены растут, людей сокращают, страна в кризисе, мир в хаосе... а еще ❌Дети маленьк… 12.02.2026
- Ты как? Я – прекрасно. Подозрительно прекрасно) Живу в этом году по списку правил, среди которых: ✔️1 чашка кофе в день… 06.02.2026
- Замедлиться, а не застопориться Когда мы оказываемся в эпицентре хаоса, самая здравая реакция – замедлиться. Не убегать… 22.12.2025
- Я ненавижу хаос и истерики. Я вообще довольно уравновешенный по жизни человек. Меня сложно вывести на бурные эмоции. Но… 20.12.2025
- Чтобы собрать пазл, надо увидеть все его детали. Три года назад, когда я вырвалась (да-да, именно вырвалась) из найма, … 12.11.2025
- Не надо лишних «надо» Иногда мы ставим себе цели, как будто от них зависит вообще всё. Как будто на пути к ним нельзя о… 03.11.2025
- Когда перестаёшь притворяться перед собой — начинается жизнь. Ирвин Ялом #мысльдня 03.11.2025
- Про доверие к себе Иногда мы не выполняем обещания не потому, что слабы, а потому что уже привыкли себе не верить. Мы с… 02.11.2025
- 🔊 Тёплая мысль на утро. Чтобы день начался с тишины, а не со спешки. 02.11.2025
- Иногда устаешь не от дел, а от себя. Порой день заканчивается странным чувством опустошения. Все вроде шло по плану: за… 01.11.2025
- Вечер пятницы. И пусть завтра рабочий день, мозг всё равно привычно думает, что неделя уже все. Смотрю на список рабочи… 31.10.2025
- Амбразуры обойдутся без меня. Когда-то я входила в спор как в бой. С жаром, аргументами и искренним желанием убедить др… 22.10.2025