ЖИВИ,а не существуй!
@ruslanaruhmakova💃Я Руслана Рухмакова - КОУЧ по самореализации. Рядом со мной жизнь людей закручивается к лучшему. Я @ru_ruslana
Посты канала (20)
- Женщине нужна женщина. Сегодня это громкая фраза, а смысл в ней ещё громче. Кто способен понять, поддержать, поверить, … 11.06.2026
- Ты много читаешь, ходишь в терапию… но в работе — хаос? День начинается нормально. Но уже через пару часов ты как будто… 06.05.2026
- Она сказала: «Я не понимаю, чего хочу» А через неделю купила билет и улетела к дочери во Вьетнам, к которой не могла по… 02.05.2026
- Ты живёшь, стараешься, делаешь - но доход не растёт и ничего не меняется Иногда для роста финансов планируешь: -провест… 30.04.2026
- Жизнь идет... Почему ты в ней до сих пор не участвуешь? С утра ты снова опаздываешь на работу, хотя и проснулась воврем… 24.04.2026
- Почему ты так устала , хотя в твоей жизни все кажется нормальным? Уже с утра у тебя куча мыслей в голове что нужно успе… 14.04.2026
- Почему у тебя все есть для счастья, а самого счастья нет ? У тебя красивый дом, успешная работа и современный автомобил… 13.04.2026
- Почему в зеркале ты видишь недовольную женщину? С утра ты проснуться в настроении, а уже через пару часов тебя раздража… 10.04.2026
- Я сама убила свой брак! Сказала она мне и даже не подняла глаза. Упала в кресло и продолжила говорить. Я в своем время … 08.04.2026
- А если дело не в нём? Ты уже почти уверена, что он тебе изменяет... ⚫Он задержался на работе, а ты уже накрутила себе ч… 07.04.2026
- Она пришла в состоянии, когда жизнь как будто остановилась ⚫ 2 года после развода ⚫ бывший муж ушёл к другой ⚫ каждый д… 06.04.2026
- Ты снова прожила не свой день? У мужа плохое настроение... и у тебя тоже. Ребёнок не в духе... и тебя накрывает вместе … 02.04.2026
- Весна- время перемен. Не только природа просыпается, но и множество новых вопросов , а иногда и старых страхов, проблем… 26.03.2026
- У меня праздник. У меня в инста&рам 4000 подписчиков. Кто не в курсе , я 5 лет мечтаю развить свой блог. Прошла обучени… 16.03.2026
- Нам всем известен тот факт, что «что под солнцем то и растет». Или «куда энергия там и цель». Но в жизни , я все чаще с… 15.03.2026
- На самом деле мне очень хочется продолжить эту практику до 100. Ушла тревожность, появилось ощущение здесь и сейчас. В … 15.03.2026
- Затеяла в клубе в 2026 «счастливый год». Прошло совсем мало времени , но результаты уже просто супер. Каждую среду я де… 15.03.2026
- Теперь к многозадачности. Утверждаю , что человек всегда последователен. Многозадачность считаю навязанной способностью… 10.03.2026
- Второй этап путешествия -я направилась к подруге в Ростов на Дону. Это то комфортное пространство , где меня принимают … 10.03.2026
- Мечтала зимовать в тепле. Но не уточнила в каком тепле. И вот - мечты сбываются -я жила в Сочи 50 зимних дней. И получи… 10.03.2026