Елена Орлова Тренер по бегу
@runforeveryoneРассказываю как полюбить бег, бегать в удовольствие и для здоровья. По всем вопросам @runupmoscow 🏃🏽♀️Специалист по технике бега 🏅МСМК по лёгкой атлетике 🏆Чемпионка России ⭐️Участница Олимпийских игр 🥇Побeдительница кубка Европы
Посты канала (20)
- Вступайте и вы в наш клуб анонимных бегунов 😜 14.06.2026
- Зачем бегать по пульсу? ❤️🏃♀️ Если ты хочешь бегать не просто больше, а лучше, то пульсометр твой лучший беговой друг… 12.06.2026
- Беговая мудрость Не благодарите 🙂 10.06.2026
- Почему Кисловодск — настоящая Мекка для бегунов? 🏞 965 гектаров парка — это как город, только без машин. 🟤 Грунтовые … 09.06.2026
- 1 и 2 места в командном зачете среди женщин 😎 1 и 2 места в командном зачете среди женщин 😎 07.06.2026
- 1 место в парном зачете на HYROX! Девчонки лучшие!🏃🏽♀️🏃🏽♀️ 07.06.2026
- Пост без текста 07.06.2026
- Мы сегодня снова на HYROX. И не просто бежим гонку с препятствиями, а бежим её в большой спортивной арене! 07.06.2026
- Фото со звездой 05.06.2026
- Владимир Никитин бежит 10000м на мемориале братьев Знаменских и вы посмотрите какая борьба! саб-28 от Никитина. 👏🏼👏�… 05.06.2026
- Провела конференцию ВФЛА «Наука побеждать 2.0»: два дня, одиннадцать спикеров, и мой самый первый опыт в роли ведущей. … 05.06.2026
- 🔥 завтра стартует «Неделя легкой атлетики», а ее главный акцент — международный турнир «Мемориал Знаменских» 📍 5 июня… 04.06.2026
- Все сейчас пишут, что ИИ Claude в 100 раз круче Чата ГПТ! Что это следующий уровень, а ГПТ - это детский сад. Попросила… 03.06.2026
- Сегодня всемирный день бега! Поздравляю, коллеги 🥳 03.06.2026
- А пока вы пишете про ваши цели и старты, я тут конференцию веду 🤓 02.06.2026
- Ну что, лето официально началось ☀️ вчера 😜 А это значит, что беговой сезон в самом разгаре. У кого-то впереди первый … 02.06.2026
- UPD: Победители выбраны, призы вручены 👏🏼 Поздравляем @InnaKlimtsova @Blazhevich_Katya 🎁 Дарю 2 билета на конференци… 01.06.2026
- Друзья, спасибо огромное всем за поздравления ❤️ Вчера весь день читала ваши сообщения, улыбалась и думала, как же мне … 31.05.2026
- Когда ты тренер, твой день рождения может начинаться только так! Спасибо ребятам из клуба Движение за такое приятное и … 30.05.2026
- Принимаю поздравления 🥳 30.05.2026