БЕГИ И СЛУШАЙ! 🏃🏼♀️🎧
@runandlisten🎧🏃🏻♂️Авторские беговые экскурсии по Москве марафонца Вадима Зеленского в формате «Беги и Слушай» в поддержку фонда #БольшеЧемМожешь @morethanable_russia Расписание/регистрация: https://morethanable.ru/runandlisten/ Для связи: https://wa.me/+79584133019
Посты канала (20)
- Сегодняшняя экскурсия «Сердце Москвы» получилась по-настоящему летней. Кажется, асфальт плавился под ногами, а московск… 12.06.2026
- Пост без текста 11.06.2026
- Напоминаем, что беговые экскурсии «Беги и слушай!» проходят не только в Москве, но и в Нижнем Новгороде. 🏛 13 июня — б… 11.06.2026
- Рады представить нового амбассадора проекта «Беги и слушай!» ❤️ Юлия Гаврилова — олимпийская чемпионка по фехтованию в … 10.06.2026
- Благотворительные беговые экскурсии «Беги и слушай!»: как пробежка меняет жизнь – и не только вашу На экскурсии «Беги и… 09.06.2026
- Друзья, эти длинные выходные предлагаем начать вместе с нами со спорта, любимого города и добрых дел. 12 июня вместе с … 09.06.2026
- Уже 20 июня на крыше кампуса Московской школы управления СКОЛКОВО пройдёт «Сколковская миля» — благотворительный забег … 09.06.2026
- 20 июня в СКОЛКОВО пройдёт благотворительный забег «Сколковская миля». 2006 метров на крыше кампуса — в поддержку подоп… 09.06.2026
- Беговые экскурсии этой недели — четыре маршрута по Москве и Переделкину. 🌿 10 июня — «Бульварное кольцо. До Соймоновск… 08.06.2026
- На лекции разберём, как управлять собой на длинной дистанции — без рывков, перегруза и иллюзии, что ресурс бесконечен. … 05.06.2026
- Пост без текста 05.06.2026
- Мы привыкли управлять проектами: цели, ресурсы, дедлайны, приоритеты, результат. А что, если посмотреть так же на собст… 05.06.2026
- Первые летние выходные в Москве — и у нас для вас сразу три классные пробежки. 🌿 6 июня — беговая лекция с Михаилом Се… 04.06.2026
- Лето официально вступило в свои права, и мы не можем упустить ни одного солнечного дня! Приглашаем вас на наши особенны… 02.06.2026
- Представляем ещё одного амбассадора проекта «Беги и слушай!» Мария Шорец — участница Олимпийских игр, триатлонистка и ч… 01.06.2026
- Есть всё больше научных поводов думать, что молодость продлевают не только сон, питание и дисциплина, но и две очень че… 31.05.2026
- У проекта «Беги и Слушай» появляются первые амбассадоры. И мы не могли желать лучшего. Илья Прасолов — МСМК по триатлон… 28.05.2026
- Последние весенние выходные в Москве — и у нас для вас сразу две классные пробежки. 🌿 30 мая — беговая лекция с Михаил… 26.05.2026
- Цитаты о беге, которые нас вдохновляют 💫 Иногда одной фразы достаточно, чтобы вспомнить: лень — временная, усталость —… 25.05.2026
- Так, у нас к вам сегодня важный вопрос 👀 Почти два месяца бегового сезона уже пролетели. И нам очень интересно узнать,… 21.05.2026