Александр Галдович
@roomfitnessYou can view and join @roomfitness right away.
606 подписчиков
Посты канала (20)
- 🚨 Друзья, я создал очень классный инструмент диагностики осанки. И у вас есть к нему эксклюзивный ранний доступ 🤝🏻 С… 28.07.2024
- Собрал в статье основные мысли о том как начать приводить себя в форму и не слиться при первой же возможности Время про… 29.05.2024
- Подробности и регистрация тут 👇🏻 https://t.me/reforma_AG 03.01.2024
- Пост без текста 03.11.2023
- Пост без текста 03.11.2023
- У меня 3 подтвержденные межпозвоночные грыжи и не помню уже сколько протрузий, оставшихся после 15 лет Вольной борьбы В… 03.11.2023
- Пупсики ❤️ Следующий набор на первый этап марафона Re:Форма будет в понедельник 4 января 🙌🏻 ✅21 день домашних интерва… 01.11.2023
- ДИСЦИПЛИНА ЗАТАЩИТ 🤜️️️️️️🤛️️️️️️ Дисциплина - фундамент успеха Как бы ни хотелось это отрицать, приводя в пример раз… 16.10.2023
- Сначала произошли мысли головой, потом сказал из ртом 🗿 30.08.2023
- Пост без текста 25.08.2023
- 4 самых полезных мува для выравнивания таза во всех плоскостях 👌🏻 https://www.instagram.com/reel/CvPWFWuIE1J/?igshid=… 28.07.2023
- Кто там отжимается? Очень быстро и четко пробежался по технике ОЧЕНЬ сильно благодарен за любую активность) особенно за… 27.07.2023
- Признавайтесь в комментариях, допускали хоть одну из этих ошибок?) https://www.instagram.com/reel/CvKoY2HImAI/?igshid=M… 26.07.2023
- Знаете что такое вальгусная деформация большого пальца? 100% видели такую проблему, очень вероятно у взрослых женщин В … 24.07.2023
- ОПАСНОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ МНОГИХ⚠️ Что есть некое «нормальное» состояние тела без нагрузок Как будто тело собрали на конвейер… 21.07.2023
- Плоский живот и осанка, что общего? Записал видео с пояснением: https://www.instagram.com/reel/CuzNR8YoLcK/?igshid=MzRl… 17.07.2023
- Ты мог(ла) бы любоваться на подобный (а то и лучше) результат уже к осени 🍁 Но шава, блин, вкусней, да?) Ссылка на уча… 10.07.2023
- Это сежие результаты участников нашей флагманской программы домашних тренировок Re:ФОРМА, в которой ученикам каждую нед… 10.07.2023
- Привет и хороших выходных 🫶 Сохраняйте себе набор из 5 упражнений и применяйте, по возможности, каждый день Плечи, лоп… 08.07.2023
- Из инвентаря только улица? Не проблема, повторяй 🙃 3 км бег + 10 раундов: 10 бёрпи + запрыгивание на скамейку 5 челноч… 28.06.2023