Не откликается | Рациональный психолог
@rationalandemotiveПсихологические техники самопомощи, много про психическое здоровье и рационально-эмотивно-поведенческую терапию РЭПТ. Подписывайся. Или не откликается? Записаться на консультацию: В личные сообщения @GSagin Через заявку на моём сайте sagincbt.ru
987 подписчиков
Посты канала (20)
- "Забота о себе" у многих ассоциирована с достаточно крупными изменениями Если я забочусь о себе, то я 3 раза в неделю х… 08.06.2026
- Представляете, у меня сегодня юбилей — 4 года психологической практики! Тематических постов не будет, просто радуюсь, ч… 01.06.2026
- К международному дню действий по охране здоровья женщин: Что такое ПМДР и в чём отличие от ПМС? У нас как-то в быту при… 29.05.2026
- Честно о моих отношениях с осознанностью Рассказываю не чтобы просто поделиться, вдруг вы находитесь на каком-то из эти… 25.05.2026
- Сложное решение, которое облегчает жизнь: Договоритесь с собой о том, что вы собираетесь делать всю жизнь и делать это … 20.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- Пост без текста 19.05.2026
- ❔Extra-вопрос вдогонку к прошлым! Когда я перестану пить антидепрессанты, мне и дальше будет также хорошо как с ними? Н… 19.05.2026
- ❔ Как перестать анализировать все поступки людей и разбирать их на мотивы и подкрепления. Это мешает жить жизнь. В голо… 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026
- ❔ Какой первый шаг работы с навязчивым мыслями (руминации), где можно почитать про это? Состояние: постоянные прокручив… 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026
- ❔ Как работать с самосбывающем пророчеством, чтобы не делать себе хуже и не проигрывать это в жизни? 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026
- ❔ Тревога за будущее детей. Устала их заставлять делать уроки (три мальчика), боюсь не найдут место под солнцем 15.05.2026
- Пост без текста 15.05.2026