Павлова Елизавета | Психология самоподдержки и любви к себе
@psypavlovaПсихолог про доброе отношение к себе и навыки самоподдержки. Помогаю справиться с виной, стыдом, обидой, тревогой и страхом. Да, ко мне можно на консультацию: https://t.me/psypavlova1911 Обо мне (образование,моя книга, отзывы): https://psypavlova.su
Посты канала (20)
- Пост без текста 19.04.2026
- Это нежиданный выплеск эмоций, который не приносит человеку разрядки и облегчения, а зачастую только добавляет негативн… 19.04.2026
- А если на душе больно, очень больно. Как помочь себе? Я тут написала текст о том, как можно без психолога, при помощи п… 19.04.2026
- Как же себя полюбить? Этот вопрос напрямую задала мне клиентка. Такая мысль многим в голову приходит, а озвучила — она.… 10.03.2026
- Пост без текста 25.02.2026
- (начало ⬆️⬆️⬆️) Ещё раз. Это она (жена) проявила свои лучшие, ЛУЧШИЕ качества — нет, кроме шуток. Я и правда так считаю… 25.02.2026
- "А что, я сам не могу решить свои проблемы?" Человек часто сам не видит, в чём его проблема. Более того: то, что портит… 25.02.2026
- Пост без текста 26.12.2025
- Давайте поговорим о вас Мне тут клиентка прислала ссылку на песню и приписала, что когда услышала её – вспомнила обо мн… 26.12.2025
- у меня была какая-то тактика, правда-правда! 11.12.2025
- Сегодня с клиенткой говорили про страшное. Про то, как тяжёло даётся искусство смолл-тока нашему человеку. Я вообще зам… 11.12.2025
- Опа, а мне только что позвонили в вотсап. Дозвонилась моя коллега и подруга, с которой мы вместе снимаем кабинет для пс… 31.10.2025
- Пост без текста 25.10.2025
- Подумала тут, что запрос, который клиенты приносят прямо-таки пачками, привычное "ты можешь лучше" - он не только в том… 25.10.2025
- Пост без текста 02.10.2025
- Снова про возвращение ушедших мужей Я же говорила, что в 2024-начале 2025 года прошла курс системной семейной психотера… 02.10.2025
- Пост без текста 27.09.2025
- Почему люди поступают себе во вред? Неужели они враги себе? Ну, тут у меня есть мой собственный опыт. Некогда, ещё во в… 27.09.2025
- Пост без текста 04.06.2025
- Обожаю психотерапевтические анекдоты и часто их использую в практике. Вот этот – один из самых любимых: – Подсудимый, р… 04.06.2025