ПСИХО-ЙОГИЯ
@psychoyogiaYou can view and join @psychoyogia right away.
Посты канала (7)
- Йога хорошо показывает, в каком ты сейчас состоянии. Вроде просто стоишь в асане, но быстро замечаешь, как дышишь, где … 11.06.2026
- 7 ЦЕНТРОВ ЧАКР 1. Муладхара — корневая чакра Центр: основание позвоночника Смысл: безопасность, опора, тело, выживание … 08.06.2026
- Асаны — всего лишь одна часть системы. В классической йоге есть 8 ступеней: Яма — отношение к миру Нияма — отношение к … 04.06.2026
- Зачем нужны асаны в йоге? Асаны — это не просто упражнения и растяжка. Они нужны, чтобы через тело увидеть своё состоян… 28.05.2026
- Йога нужна не для того, чтобы красиво стоять в позе, а чтобы перестать разваливаться внутри. Многие думают, что йога — … 25.05.2026
- Channel photo updated 25.05.2026
- Channel created 24.04.2026