Психология | Мысли
@psychology_misli- Мотивация - Образование - Саморазвитие По рекламе: @YNesterova @yuliananesterova Информация рекламодателям: t.me/psychologymisli_ads
Посты канала (20)
- The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 10 days, they … 13.09.2024
- The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 20 days, they … 02.09.2024
- The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 28 days, they … 26.08.2024
- Как справиться с тревожностью? • Дыхательные практики. Мы редко обращаем внимание на свое дыхание, однако часто именно … 28.08.2022
- Пост без текста 28.08.2022
- Советы, которые помогут избежать упадка сил. • Больше позитива: Ничего не может так испортить день, как плохое настроен… 27.08.2022
- Как мыслить позитивно? • Заключите мир с прошлым: Попробуйте отпустить прошлое, простить старые обиды, начните жить нас… 27.08.2022
- Как держать эмоции под контролем? • Воспринимайте эмоции, как реакцию вашего мозга: Эмоции — это не то, что с вами прои… 27.08.2022
- Как быть самостоятельным? • Только конструктивная критика: Если мнения других людей нужны, чтобы принять важное решение… 26.08.2022
- Как делать то, что ты хочешь? • Перестаньте жить в соответствии с ожиданиями других: Смысл вашей жизни не должен заключ… 26.08.2022
- Пост без текста 26.08.2022
- Как продуктивно работать? • Работайте меньше: Это парадокс – кажется, что мы сможем справиться со многими обязанностями… 25.08.2022
- Как плавно войти в состояние потока? • Для достижения потокового переживания очень важно не отвлекаться, удерживать вни… 25.08.2022
- Как не быть мнительным? • Развитие осознанности: Вам необходимо хорошо себя изучить, чтобы ловить состояние мнительност… 13.08.2022
- Как справиться с грустью? • Дайте себе поплакать: Выпустите наружу печаль, огорчение и страдания, которые сидят внутри … 13.08.2022
- Как перестать быть замкнутым? • Боритесь с мыслями самокритики: Возможно, вы боитесь раскрепоститься из-за постоянного … 13.08.2022
- Как заставить себя работать? • Составьте список заданий которые можно завершить за 10 минут. Если решение срочных и бол… 12.08.2022
- Пост без текста 12.08.2022
- Как реагировать на гнев? • Признать право на гнев: Понимаю, что вас злит, когда такое происходит. Я вас не виню. Я бы т… 12.08.2022
- Новое открытие в психологии. • От прочных отношений толстеют: Исследование, продолжавшееся 10 лет, показало: люди, нахо… 11.08.2022