Психологический дайджест
@psychdigestУчусь и делюсь 🎓 Канал молодого специалиста о ментальном здоровье. Онлайн-консультация: 5300 рублей. ОГРНИП: 325028000168010
Посты канала (20)
- Прокрастинируя подготовку к экзаменам ☁️ 07.06.2026
- Вы сидите и слушаете получасовую «лекцию» о способах выращивания грибов или правилах настольной игры. Вы устали, потеря… 18.05.2026
- Интересную новость увидела на просторах интернетов: «У двадцатилетней женщины развилась зависимость от искусственного и… 10.05.2026
- У нас сегодня туманы и настроение-кино 🌸 15.03.2026
- Можно ли переписать прошлое? В психотерапии мы часто к прошлому возвращаемся. Изменить его нельзя, но в некоторых практ… 13.03.2026
- Вот этот вот курс «Системы обработки информации в нейронауках» был тем, что я искала в магистратуре. Некоторый микс меж… 09.03.2026
- В непростые времена небольшое напоминание 🌟Первое, что делает мозг в ситуациях неопределённости: пытается найти больше… 03.03.2026
- Февраль, несмотря на отпуск, проходит в настроении «вспомнить и разобраться в биохимии» 🤪 Но вышла небольшая статья на… 20.02.2026
- На фоне всеобщей ностальгии по 2016, мне подумалось, как сильно отличалось восприятие мира тогда и сейчас. Безусловно, … 25.01.2026
- Сегодня Новый год. Для меня этот праздник всегда имел символический смысл веры и надежды. А ещё благодарности - тому, ч… 31.12.2025
- Моя большая мечта - приблизить психотерапию к медицине как можно ближе. Чтобы мы наконец ушли от концепций «непрожитых … 17.12.2025
- 🤔Что происходит? Это лабораторная работа по созданию «схемы нейронного эквивалента». Можно воссоздать маленькую модель… 12.12.2025
- Муд “laboratory practice” 💃 Муд “laboratory practice” 💃 12.12.2025
- 7 профессий, которые опасны для психики Работа влияет на психологическое благополучие, потому что занимает много времен… 04.12.2025
- Пост без текста 24.11.2025
- Получила приятную обратную связь по публикациям об overload. Продолжаю тему! Смартфоны (и любые другие девайсы подобног… 24.11.2025
- Если хочется отдохнуть музыкально ✨ с коллегами собрали плей-лист 🪩 20.11.2025
- 🎧 Спросили у наших специалистов, что они слушают для души — не для статьи, не для исследования, а просто для себя. По … 20.11.2025
- Итак, что может помочь восстановиться после overload - когнитивной, эмоциональной и сенсорной перегрузки? 🎶 Музыка. 🛌… 13.11.2025
- Я недавно рассказывала о том, что такое overload или, по-другому, ментальная перегрузка, а теперь немножко по способах … 04.11.2025