Мотивация и жизнь
@pro_pp_pitanieПриглашаю в свой канал с простыми и полезными рецептами 🤗, планирую постоянно пополнять базу рецептов. Приходите, будем вместе стройнеть и при этом вкусно питаться! По вопросам обращаться к @Permskaya_Elena
92 подписчиков
Посты канала (20)
- «Один из секретов того, как успеть сделать больше, — составлять список дел на каждый день, иметь его перед глазами и ру… 27.12.2025
- Пабло Пикассо говорил: «Всё, что ты можешь себе представить, реально». Это не магия, а сила нашего разума! Мысли подобн… 06.12.2025
- Полезные творожные кексики 🧁🧁🧁 которые понравятся также детям Ингридиенты: ▪️1 яйцо ▪️50 гр. сахара ▪️50 гр.сливочно… 11.05.2024
- Какие продукты повышают настроение? 1. Темный шоколад: содержит фенолы, которые могут повысить уровень серотонина в моз… 09.05.2024
- Запеканка кукурузная В холодильнике стояла банка с консервированной кукурузой, дай, думаю, сделаю из неё пирог. Получил… 22.03.2024
- Запечённые креветки 🦐 Это очень простой и мой самый любимый рецепт приготовления креветок, я бы даже сказала, рецепт д… 21.01.2024
- Нежный пирог с кабачками Замечательный и простой рецепт🍃 Как всегда, получается очень вкусно и очень просто готовить! … 14.12.2023
- Овощное рагу с шампиньонами Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного рагу. По времени затратный немного, но достаточно… 18.08.2023
- План питания, составленный заранее на несколько дней вперед, имеет множество преимуществ: 1. Экономия времени: После то… 10.08.2023
- Кабачковая запеканка Ингридиенты: •Средний кабачок. Нам нужно 2-3 стакана натертых кабачков •1 ч.л. соды •1 стакан йогу… 08.08.2023
- Сегодня утром чуть не опоздала на работу 🤪 , потому что мне попался новый рецепт запеканки из кабачков, а я очень хоте… 08.08.2023
- Нежнейший пирог с ягодами В сезон ягод рекомендую попробовать очень вкусный пирог. Ингредиенты: 200 гр муки 2 ч. ложки … 26.07.2023
- 10 принципов здорового питания: 1. Разнообразие: Старайтесь употреблять широкий спектр продуктов питания, чтобы ваш рац… 25.07.2023
- Кабачок – универсальный овощ, который можно использовать во множестве рецептов. Несколько лайфхаков по готовке с исполь… 22.07.2023
- Как отличить психологический голод от физиологического? Замечали иногда вроде не голодный, а весь день что то ешь? Я в … 18.07.2023
- Клубничный пирог 🍰 Ингридиенты: • 3 яйца • кефир 200 мл • мука 280 гр • сода 0,5 ч ложки • щепотка соли • сахар 100 гр… 17.07.2023
- Ватрушки Полезности для завтрака или перекуса подъехали!!! Ингридиенты: Для теста: •Яйцо 1 шт. •Творог 200 гр. •Мука 10… 11.07.2023
- Творожная запеканка с кабачком Пришло время кабачков! Значит, рецептам с этим овощем быть 😀 Запеканка, кстати, огонь �… 04.07.2023
- Автоматизация полезного питания может быть очень удобной, эффективной и помочь соблюдать здоровый образ жизни. Для этог… 30.06.2023
- Вариации боул-салатов #боул 28.06.2023