Happy women's day | Психология отношений
@priyatnogo_appetitaПосты канала (20)
- Небольшой список советов, который я дал бы себе восемнадцатилетнему, советую и вам прислушаться: — «Отпусти контроль, и… 23.08.2023
- В отношениях не нужно никому ходить навстречу. Человек либо улавливает твою волну сам, либо ты потратишь годы на разъяс… 17.08.2023
- Регулируйте рабочую нагрузку Пересмотрите нагрузку и границы на работе, за что вы готовы взяться, а за что нет, это пом… 15.08.2023
- Базовая забота о себе Регулярно проверяйте, насколько часто вы пополняете источники энергии: еда, сон, физическая нагру… 10.08.2023
- Жизнь так коротка, нарушай правила! 31.07.2023
- Из-за чего мы выгораем? Наверняка вам знакома ситуация, когда утром совсем нет сил идти на работу, общая усталость, неж… 31.07.2023
- Парируйте атаки Никогда нельзя оправдываться перед манипулятором, это только подпитывает их и показывает, что эмоционал… 20.07.2023
- У меня есть мысли Это упражнение для тех, кто хочет отключиться от постоянного самобичевания и оценочных суждений. Вызо… 13.07.2023
- Эмоциональный шантаж Встречая эмоционального манипулятора, человек может потерять силу воли и принимать решения исхо… 26.06.2023
- От грусти есть польза Открытую грусть способны испытывать более чувствительные люди. Они проще налаживают отношения с о… 23.06.2023
- Обратите фокус внимания внутрь «Коллега получает больше контрактов», «другу удалось похудеть, а мне нет», «самолёты п… 14.06.2023
- Представим худший сценарий Иногда люди одержимы страхами, не в силах найти выход. Мысли об увольнении, о том, что … 11.06.2023
- Принять или бежать Сложно контролировать всё, что происходит в жизни, но есть ситуации, которыми можно управлять. К… 05.06.2023
- Дыхательные упражнения Некоторые утверждают, что эмоции только в голове. Это ошибка, потому что они вызывают сильные … 03.06.2023
- Как не лениться? Лень – это защита организма от ненужных или бессмысленных действий. Нужно разобраться с самим источник… 02.06.2023
- Умейте говорить нет Люди так устроены, что часто воспринимают чужое мнение как истину. Мама сказала, что ребенок плохо … 29.05.2023
- Живите пятью чувствами Для того, чтобы жить более осознанно, придумали технику под названием “проснуться“. В течение дн… 25.05.2023
- Кризис- как выход! В жизни каждого человека проиходят неприятные ситуации. И когда ты находишься в точке безисходности,… 21.05.2023
- Не подавляйте злость Злость – не всегда негативная эмоция. Важно направить ее в правильное русло. Если мы трансформируе… 20.05.2023
- Помогайте Каждодневная рутина очень быстро надоедает и жизнь становится одним днем сурка. Как же радоваться жизни? Дово… 19.05.2023