💥ПРАВИЛА ПИТАНИЯ🔝
@pptela➡️Питание для тела, дела и души. 🔄Треугольник хорошего самочувствия и энергии: *питание *сознание *дыхание ↪️Онлайн-клуб "Путь к себе" ↪️Марафоны стройности
Посты канала (20)
- Сейчас будет необычный пост для нашего канала🤝 И будет "многабукаф". Читать необязательно😉 🤔Про алкоголь, про самооб… 17.04.2026
- ❗️Особенно уязвима система вознаграждения мозга. Та самая, которая отвечает за чувство удовольствия. Алкоголь искусстве… 17.04.2026
- ✔️Ветчина, бекон, салями и франкфуты классифицируются как канцерогены группы 1❗️ Это означает, что существуют веские н… 17.01.2026
- И для тех, кто любит визуальный ряд, картинка. Посмотрите, как сложно и удивительно мы устроены. И очень разумно! Остал… 13.12.2025
- 🤯У вашего тела есть второй мозг😳 А находится он в кишечнике📍 ✔️Ученые обнаружили, что кишечник содержит почти 500 ми… 13.12.2025
- Броуновское движение – хаос, в котором рождается жизнь В каждой клетке организма (а их трлн.) беспорядочно движутся мол… 22.11.2025
- 📌По поводу организации еды и прочих важных моментов нашего дня (а значит, и жизни в целом). ✔️Психика человека так ус… 05.07.2025
- 🌞Друзья, приветствуем! Лето уже не только на носу, оно на дворе. И в этой связи мы хотим поговорить об особенностях ле… 01.06.2025
- Лето на носу😁 01.06.2025
- Самая опасная пищевая привычка, которая есть у каждого Что вы делаете, когда видите плесень на корке хлеба, сыре (если … 05.04.2025
- Смузи с морковью и арбузом. Да, сезон не арбузный. Сохраняйте рецепт. ✔️Лайфхак. А вы когда-нибудь сохраняли=заморажива… 27.03.2025
- ЖКТ, новое прочтение. Все органы нашли, всех узнали? А аппендикс какой милашка, правда? 27.03.2025
- Смертельные пищевые добавки Вы когда-нибудь обращали внимание в составе продуктов на эти странные обозначения: Е210, Е… 23.03.2025
- На какие секции ни в коем случае нельзя отдавать своего ребёнка? Мы здесь про еду. И значит про тело. Этот пост к еде … 22.03.2025
- Главное заблуждение о еде родом из СССР Вы наверняка слышали от своих мам и бабушек, что без жидкой еды жить нельзя — с… 21.03.2025
- ✔️Точная актуальная цитата современности: "Сегодня еда служит не благополучию человека, а социальным целям." © И приятн… 07.03.2025
- По прогнозам, к 2050 году треть детей в мире будет страдать ожирением. Учёные и врачи бьют тревогу и призывают незамедл… 06.03.2025
- Как обещали, отправляем ответы на вопросы белковой викторины Удивляйтесь. Наслаждайтесь. Вдохновляйтесь. 🍭 Правила Пит… 27.02.2025
- ⚠️БЕЛОК!!! Он же ПРОТЕИН✌️ Он же Гоша, он же Жора🤣🤣🤣 В нашем случае, если мы даём грамотный и усвояемый белок, то Жо… 27.02.2025
- Потренируем нейронные связи мозга? 😉 Викторина - хороший помощник для этого. Вопросы о белке. В помощь энциклопедия, г… 25.02.2025