Еда и Жизнь / Ирина Гридасова
@polnocennozhitО том как с помощью простых ежедневных действий быть активным и здоровым каждый день. Автор канала Гридасова Ирина Евгеньевна. Врач нутрициолог, дерматолог, косметолог.
817 подписчиков
Посты канала (20)
- Раз есть несколько откликов про « вообще ничего не хочется», будем восполнять пробелы - завтра напишу чекап для энергии… 16.03.2023
- Весенний упадок сил : почему так происходит и как себе помочь? В современной жизни женщины очень часто присутствует мно… 16.03.2023
- Доброе утро, дорогие друзья! Поговорим сегодня о том, как легко уменьшить употребление кофе ☕️ Вокруг кофе много споров… 11.03.2023
- А мы как раз и хотим выработать новый путь получения энергии организмом, не зависимый от приема кофеина. Добавьте на 2 … 11.03.2023
- Добрый день, дорогие друзья! С головой ушла в работу, есть новые идеи и хочу спросить ваше мнение. Приглашаю желающих н… 02.02.2023
- Доброе утро, дорогие друзья! Вчера провела опрос, и он показал, что по-прежнему очень много людей, которые работают, ра… 13.01.2023
- Итак, шаги для уменьшения тяги к кофе ☕️ - восполняем запас полноценных жиров в организме: семена, орехи, масло гхи, ко… 11.01.2023
- Всем привет ! Как началась рабочая неделя? Есть ли желание работать ? Все ли нравится на работе? Приносит ли этот проце… 10.01.2023
- А мы вернемся точечно к проблемам, с которыми может справиться нутрициология. Если уже затронули тему лишнего веса, то … 06.01.2023
- Добрый день, дорогие друзья! 🌞 Делюсь своими результатами Перед Новым годом была поставлена цель в снижении веса, подг… 06.01.2023
- Пост без текста 31.12.2022
- И предлагаю помощь в составлении блюд для новогоднего стола: пишем рецепт или фото блюда и разбираем как сделать его бо… 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Пост без текста 30.12.2022
- Уделим внимание новогоднему столу! Хочется сделать, чтобы было много еды, вкусно, красиво и при этом не очень хорошо по… 30.12.2022
- Доброе утро, дорогие друзья! Поговорим том, какие проблемы может решить Нутрициология и как выглядит связь между едой и… 29.12.2022