По красоте | саморазвитие
@po_krasПомогаю найти веру в себя, меняю мышление и самооценку, готовлю коктейли и делаю маски для лица. Ссылка для друзей: https://t.me/+ahA4hqo_Ja8yMDcy Владелец: @opsanek (оплата и вопросы только сюда) Менеджеры по рекламе: @diori2022 (оплата), @trefilovaa
Посты канала (20)
- 10 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И САМОЧУВСТВИЯ🌿 🌸Начинать каждое свое утро с улыбки или благодарности - … 22.12.2022
- Не бойся спрашивать 21.12.2022
- «Убийцы» отношений 20.12.2022
- 20 декабря. Чем заняться? • Сделай не менее 3 упражнений на растяжку вместо зарядки • Улыбнись своему отражению в зерка… 20.12.2022
- Одно не означает другое Одно не означает другое 19.12.2022
- САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🌿 🔹 Аэробика (или степ-аэробика) активно тренирует сердечную… 18.12.2022
- Границы с вашим партнером могут звучать, как… Границы с вашим партнером могут звучать, как… 14.12.2022
- Как справиться с выгоранием? Как справиться с выгоранием? 12.12.2022
- НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ОТДОХНУТЬ🌿 part 2 • Сделайте несколько легких упражнений на растяжку мышц. • Порисуйте. • Сходите в… 08.12.2022
- СПИСОК ПОЛЕЗНЫХ ПОДКАСТОВ🌿 саморазвитие и психология А вы тоже интересуетесь подкастами, но не можете найти те самые, … 07.12.2022
- 🌱Что едят Жизель Бундхен и Джессика Альба на завтрак? Как прийти к такой же чистой коже как у Хейли Бибер? Возможно ли… 06.12.2022
- АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ: 31 ДЕНЬ ДО НОВОГО ГОДА 🎄❄️🧣 1. Убраться и украсить комнату. Нарядить ёлку. 2. Создать свой плейлист… 06.12.2022
- НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ОТДОХНУТЬ🌿 part 1 • Примите ванну. • Зажгите ароматическую свечу. • Узнайте что-нибудь новое. • Пос… 04.12.2022
- Типичные манипуляции Типичные манипуляции 03.12.2022
- IDEAS: что можно включить в вечернюю и утреннюю рутину 1. Уход за лицом Каждый вечер и каждое утро необходимо очищать к… 02.12.2022
- Не пиши им, если… Не пиши им, если… 24.11.2022
- Ожидания от отношений, которые вредят вам Ожидания от отношений, которые вредят вам 23.11.2022
- Это нормально Это нормально 22.11.2022
- 📋 Каналы на YouTube англоязычных study–блогеров. 1. Waytostudy. 2. Emmastudies 3. Lavendaire 4. Mariana's Study Corner… 20.11.2022
- 10 неочевидных проявлений тревоги 10 неочевидных проявлений тревоги 19.11.2022