ОБЩЕСТВО ЗДОРОВЫХ ОПТИМИСТОВ
@ozo_healthyАлишер Бикбулатов основатель ОЗО уверен, что счастье в жизни начинается со здорового тела психики и духа. Делаем из пессимистов-оптимистов!!! В канале будут: лекции, практики, на улучшения тела , психики и духа!!! Здоровые мероприятия здесь - https://t.
Посты канала (20)
- http://nepal-pro.com/2025nov-ktm_yolmo 13.10.2025
- Доброго дня! Ребята организовываю экспедицию в Непал!!! Кому нужно поправить внутреннее состояние. Найти смыслы жизни. … 13.10.2025
- Ставьте единичку под вашим ответом. 25.03.2025
- Понравился пост! 28.02.2025
- ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИНЫ МАЛО СИЛ? ЕЁ СЪЕЛИ Самая большая сила в этом мире – это женская красота. И, к сожалению, в нашей культ… 28.02.2025
- Доброго дня хорошие люди. Сегодня пишу об энергиях, которые проходят в нашем теле. Сильно углубляться не буду в них, кт… 05.02.2025
- Доброго дня, хорошие люди! Каждый из нас стремится к счастью, и для его достижения в первую очередь необходимо быть здо… 03.02.2025
- 23 июля в 13.00 проведу дыхательную практику для новичков! Присоединяетесь https://t.me/+xG9YMp7rTgFmMTgy 23.07.2024
- Продолжаю рассказывать про пользу дыхательных практик, а конкретно, чем помогли они мне. 1. Я ни разу не болел с тех по… 18.07.2024
- С первой же секунды, как я попробовал дыхательные практики, я понял — это работает! Вспомнился мой трип на Шри-Ланку. Т… 16.07.2024
- Дышите, не дышите Сегодня 6 месяцев, как я дышу по методу Вима Хофа. Не было ни одного дня, чтобы я пропустил. Вижу рез… 03.07.2024
- Я провел 5 дней под Екатеринбургом, изучая дыхательные практики по методу Вима Хофа. Я предприниматель, а бизнес часто … 02.04.2024
- Дыхание – мой выбор 🌬️ Я спортивный человек. Встать утром, пробежаться, сделать зарядку или отжаться – легко. Трениров… 27.03.2024
- Всем доброе утро. Через 10 мин начинаем дышать!!!! Можете оставаться лежать в кроватях, это идеальная поза для дыхания! 26.03.2024
- Live stream scheduled for Mar 26, 2024 at 05:00 25.03.2024
- В стрессовых ситуациях часто советуют глубоко вдохнуть и выдохнуть, и в этом есть смысл. Мы дышим всю жизнь, не задумыв… 25.03.2024
- Как алкоголь из пива влияет на здоровье Пиво является источником фитоэстрогенов, которые подавляют выработку мужским ор… 31.03.2023
- Способы раcпoзнать «плoхую» рoдинку? Рoдинка (невуc) - cкoпления пигментирoванных клетoк, мoгут быть врoжденными и приo… 30.03.2023
- Синдром хронической усталости. Есть ли он у вас ❓ Ставьте галочки, если это о вас: ▫️внезапно возникающая слабость; ▫️с… 29.03.2023
- Восстанавливает иммунитет после зимы! Что важно ввести в ваш рацион? ✅ Бобовые, яйца, рыба, овсяная каша — все эти прод… 29.03.2023