Здоровье в деталях
@ozdoroviyeВсе, что важно знать о здоровье: новости, советы, тренды. Только проверенная информация от экспертов. Предложить новость | по вопросам рекламы: @pul_admin
Посты канала (20)
- Диета и зал не помогают худеть: жир сжигает только нервная система — доктор Эксперт Марк Хуберман заявляет, что подсчёт… 10.05.2026
- Дорогие друзья! 9 мая — День Великой Победы! Этот день навсегда останется символом мужества, непреклонности и героизма … 09.05.2026
- Всю жизнь думал, что в семечках есть витамин D — правда оказалась другой Многие уверены, что семечки содержат витамин D… 08.05.2026
- Канцерогены идут в кишечник: врачи назвали три причины отказаться от селедки Гастроэнтеролог Екатерина Кашух и аллергол… 08.05.2026
- Высыпаемся и встаём бодрыми: врачи подтвердили теорию 90-минутных циклов сна Чтобы высыпаться и вставать бодрыми, нужно… 08.05.2026
- 30-минутная тренировка снизит риск диабета 2-го типа Итальянские учёные выяснили, что 30-минутная кардиотренировка знач… 07.05.2026
- Израильская компания MediWound начала третью фазу исследования препарата EscharEx для лечения венозных язв на ногах 🩺 … 07.05.2026
- Национальная система платежных карт провела исследование и выяснила, где россияне чаще видят рекламу аптечных акций и п… 07.05.2026
- Диетолог: Неправильное интервальное голодание наносит вред организму Интервальное голодание ведет к повышению в организ… 06.05.2026
- Где взять витамин D зимой: эти продукты помогут восполнить нехватку Зимой и в пасмурную погоду организму сложно вырабат… 06.05.2026
- Когда человек с гриппом перестаёт быть заразным? Сложно точно определить, сколько времени человек с гриппом остаётся за… 06.05.2026
- Почему хрустят суставы и что с этим делать? Разбираемся в причинах и решениях 🦴 Хруст в суставах — это явление, с кото… 05.05.2026
- Две причины принимать холодный душ: почему это полезно для здоровья и фигуры? 🚿❄️ Холодный душ — это не только способ … 05.05.2026
- Полезны ли пакетированные соки и нектары? Разбираемся в деталях 🧃 Многие считают пакетированные соки и нектары источни… 05.05.2026
- Полезны ли перепелиные яйца? Разбираемся в их уникальных свойствах 🥚✨ Перепелиные яйца часто называют "суперфудом" бла… 04.05.2026
- Сон дольше 9 часов: почему это может быть вредно для мозга? 🛌 Многие считают, что чем больше спишь, тем лучше для здор… 04.05.2026
- Уникальные свойства гранатовой кожуры: не выбрасывайте её! ✨ Многие привыкли выбрасывать кожуру граната, считая её нену… 04.05.2026
- Травяной чай для печени: натуральная поддержка здоровья 🌼 Печень — это один из главных органов, отвечающих за детоксик… 03.05.2026
- Не можете уснуть? Попробуйте эту простую технику расслабления 🌙✨ Бессонница может быть вызвана стрессом, напряжением и… 03.05.2026
- Томатный сок для кишечника: простой способ поддержать пищеварение 🍅 Хотите улучшить работу кишечника и наладить пищева… 02.05.2026