Рецепт стройности и счастливой жизни 💙
@olya_xydeet💙Похудение 💙Вкусные рецепты 💙Тренировки 💙Мотивация 💙Жизнь Связь @olya_ivanishina
206 подписчиков
Посты канала (20)
- Как вернуться к тренировкам после отпуска? Девочки, признавайтесь, у кого тоже бывало? 😅 Возвращаешься из отпуска таки… 05.09.2025
- "Помимо благородного искусства доведения дел до конца, существует благородное искусство оставлять дела незавершенными. … 03.09.2025
- Сложный вопрос... На днях была на одной встрече и нас спросили: "Какое у вас главное достижение за эту неделю?" И повис… 02.09.2025
- Вы знаете это чувство? Когда 1 сентября хочется купить новый красивый блокнот, записаться на все курсы и с понедельника… 01.09.2025
- Пора вернуться из своего затянувшегося отпуска от соцсетей 😅 Решила,что возвращаться надо с размахом, так что задумала… 31.08.2025
- 🔥 АРЕНДА УЮТНОГО ПРОСТРАНСТВА В ЦЕНТРЕ РЯЗАНИ 📍 Компактное многофункциональное помещение для ваших проектов Идеально … 08.07.2025
- Я думала макияж — это сложно и мучительно долго ... Но оказалось — просто! Раньше для меня макияж был: ➖ Долго ➖ Сложно… 29.06.2025
- Вы знаете меня как нутрициолога — это дело и часть моей жизни, которое я люблю всей душой. Но судьба удивительная штука… 25.06.2025
- Если бы мы лучше учились в школе, разбирались в науке о питании и работе организма, мы бы не совершали этих ошибок⤵️ 1.… 06.05.2025
- 🍽 6 мая — Международный день без ДИЕТ Зачем он нужен и что не так с диетами на самом деле? Слово "диета" изначально оз… 06.05.2025
- Как выстроить режим дня, чтобы жилось легко? Мы часто зацикливаемся на питании и спорте, но забываем про главный инстру… 05.05.2025
- 💌 БАДы или витаминный развод: почему я не играю в эту игру Регулярно получаю однотипные предложениями: "Ольга, давайте… 04.05.2025
- Знаете, самое сложное для меня – возвращаться в блог после долгого отсутствия. Сидишь, смотришь на пустую открытую заме… 16.04.2025
- 🔥 Набор во второй поток интенсива "Тарелка Здоровья" открыт! 🔥 Стартует второй поток моего интенсива по здоровому пит… 27.03.2025
- Как продуктивность зависит от вашего рациона? 🔥 Вы задумывались, что наше питание влияет нашу энергию, и как следствие… 26.03.2025
- Здоровое питание — это не просто модный тренд, а важный выбор, который мы делаем каждый день для нашего собственного бл… 25.03.2025
- Нужно ли считать калории?▫️ Или как метод "тарелки" может помочь нам питаться правильно и без лишних заморочек. Часто, … 24.03.2025
- Хотите узнать, как ваши пищевые привычки могут влиять на здоровье? Давайте разберемся вместе! Есть несколько простых пр… 19.03.2025
- Здоровое питание – это дорого? 💸 Часто мы видим рецепты с авокадо и семгой, рекомендации о диковинных семенах и экзоти… 18.03.2025
- 🌼 Сезонные продукты марта 🌼 Март — это месяц пробуждения природы и начала нового сезона. С приходом первых весенних д… 17.03.2025