НЕсоветы
@nesovetyПомогаю разбираться с трудностями, управлять эмоциями и лучше понимать себя психолог Владимир Цуранков https://nesovety.ru/ Запись: https://t.me/vatsurankov
Посты канала (20)
- Понравилось, как на одной сессии человек сформулировал фразу, которая то ли хорошо описывает процесс психотерапии, то л… 25.05.2026
- Новый ответ на письмо читателя: https://t-j.ru/dear-therapist-cant-set-boundaries-with-mother/ 20.05.2026
- Новый ответ на письмо читателя: https://t-j.ru/dear-therapist-ne-mogu-sebia-zastavit-vypolniat-dela/ 09.04.2026
- Как понять, что психотерапия вам помогает? Вы начинаете ценить точность формулировок и глубокие вопросы к себе больше, … 20.03.2026
- Ответ давно написал, но все не хватало времени опубликовать. Новый ответ на письмо читателя: https://t-j.ru/dear-therap… 25.02.2026
- Новый ответ на письмо читателя: https://t-j.ru/dear-therapist-otets-vspyl-chivyi-i-agressivnyi/ 03.12.2025
- В нашей терапевтической группе («Привет! Я хочу познакомиться с… собой»), которая начнется 25 октября, на данный момент… 08.10.2025
- Результат психотерапии Много баталий существует на тему результатов психотерапии. Что считать результатом? Почувствовал… 01.10.2025
- Пост без текста 01.10.2025
- ПОМОЖЕТ ЛИ ХОРОШАЯ РУТИНА СПРАВИТЬСЯ С НЕПРИЯТНЫМИ ЭМОЦИЯМИ Как-то услышал такое мнение: «Когда у человека нет хорошей … 22.09.2025
- Важно, что речь идет об активном исследовании чувств и самопознании, а не о призыве к бездействию. И на сессии психолог… 22.09.2025
- Что делает отпуск хорошим? Мой рецепт в этом году был такой: - 17 дней отдыха; - отдых с семьей; - встреча с друзьями; … 04.08.2025
- Сегодня на сессии очень подходящей оказалась фраза, которую услышал на учебе от Д.Н.Хломова: «О смысле жизни начинаешь … 29.07.2025
- Почему-то вчера вспомнил выражение из детства «Ребята, давайте жить дружно» и подумал, что посыл, который в него вклады… 27.07.2025
- Новый ответ на интересное письмо читателя. Возможно, многим такая история откликнется: https://t-j.ru/dear-therapist-in… 26.07.2025
- В воскресенье прошла первая конференция по когнитивно-поведенческой психотерапии в Воронеже, я рассказывал о КПТ с пара… 11.06.2025
- Различные ошибки/искажения/неточности в восприятии реальности особенно отчетливо можно заметить, когда работаешь с паро… 11.06.2025
- Новый ответ на письмо читателя: https://t-j.ru/dear-therapist-ne-khochu-pomogat/ 05.06.2025
- Мы поговорим о том, что делает коммуникацию более эффективной, попрактикуем отдельные навыки и поисследуем, что может м… 03.06.2025
- Мы с Мартой давно вынашиваем идею создать большой цикл семинаров для пар. Представляем это в виде серии встреч, на кото… 03.06.2025