САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ
@nachnirastiКанал про саморазвитие, любовь к себе, достижение целей и перемены в жизни без стресса и паники. #реклама в канале 👇 https://t.me/karandash_info
970 подписчиков
Посты канала (20)
- Не успели похудеть к лету? Не проблема, впереди Новый год😁 Марафон стройности, который проходит бесплатно каждую недел… 22.09.2023
- Каждый второй хоть раз в жизни набирал вес и худел. А кто-то набрал, но так и не смог его сбросить. Организм - это очен… 19.08.2023
- Как общаться с токсичными людьми?🤦♀️ Общение с токсичными людьми может быть очень утомительно и даже нанести эмоциона… 24.03.2023
- Почему абстрактное не работает? Когда вы говорите, что доверяете жизни, что прощаете всех, кто вас когда-то обидел, то … 15.11.2022
- 💫 Искусство переговоров - это теория и практика. Было у вас такое, что собеседник нарушил ваши границы, перешёл на лич… 05.11.2022
- Что приводит к выгоранию? Каждый второй скажет, что это авралы, отсутствие выходных, много работы и ужасное отношение н… 01.11.2022
- У вас бывает ощущение, что вы, как белка в колесе - бежите, не останавливаясь, а финиша все не достигаете? Работаете, в… 20.10.2022
- Всем привет! Пока я медленно возвращаюсь в блог, делюсь с вами эфиром от Татьяны Мужицкой. Нужные слова и поддержка, ко… 04.10.2022
- https://youtu.be/KEnND914crk 04.10.2022
- Что почитать на выходных? Сегодня буду рекомендовать вам книгу для понимания того, что достигаторство - это не обязател… 09.09.2022
- Что пожирает наши ресурсы? Мы поглощаем несколько тонн информации в сутки, а этот инфошум поглощает нашу энергию, заста… 05.09.2022
- Как начать новую жизнь. Хотя, лучше сделать классной эту) Каждый из нас хотя бы раз начинал с понедельника что-то новое… 02.09.2022
- Соскучились по запрещенке? Тогда вам точно к нам! Любимые бренды с доставкой из Турции🤩 ZARA, WAIKIKI, Lacoste, COTTO… 31.08.2022
- Можно ли прокачать свою интуицию? Википедия говорит, что интуиция - это способность понимать и проникать в смысл событи… 31.08.2022
- Наблюдение за животными снижает уровень стресса на 50%. ✨️ Ученые из Университета Лидса исследовали этот вопрос и прово… 29.08.2022
- Любопытные не стареют💃 Всё лучшее и не только,создавалось из любопытства. Вся эволюция и технический прогресс тоже из-… 25.08.2022
- Друзья! Вчера мы обновили бот https://t.me/iqp_check_bot. После этого обновления у вас могут возникнуть проблемы с дост… 21.08.2022
- Медитация, как способ релакса. Кажется, что это просто - сел, закрыл глаза и расслабился. Но, вы попробуйте ни о чём не… 18.08.2022
- https://youtu.be/TIw--BOJiUk 17.08.2022
- 5️⃣ минут полезных мыслей о том, как воспринимать депрессию и выйти из неё с энергией и свежими силами. 17.08.2022