Мария Гарбия Ψ психолог
@mg_psychologyУзнай как меньше тревожиться, больше наслаждаться жизнью. В канале делюсь практиками и мыслями! Психолог более 7 лет практики Дипломы: https://t.me/feedback_mg/42 Отзывы: https://t.me/feedback_mg Для записи на сессию, пишите @maria_garbia
Посты канала (20)
- Школьные "пятерки" и карьерные "двойки"? 😱 Часто слышу: "Я должен быть врачом/программистом/юристом!" Знакомо? Школьны… 02.09.2025
- 🎉 1 СЕНТЯБРЯ! А ВМЕСТЕ С НИМ... НАШИ СТАРЫЕ ДОБРЫЕ УСТАНОВКИ ИЗ ШКОЛЫ/УНИВЕРА! 🎒📚 Да-да, именно сегодня многие из на… 01.09.2025
- Пост без текста 01.09.2025
- Кем на самом деле ХОТЕЛа стать в детстве? 🚀 Космонавтом? Художником? А что делаешь сейчас? 🤔 Признайтесь честно, скол… 29.08.2025
- Перестаньте ждать! Начните строить жизнь, которую хотите Как психолог вижу, как часто люди страдают от непонимания себя… 18.08.2025
- Чья жизнь отражается в зеркале? 🤔 Спасибо за ваши отклики и активное участие в обсуждениях! Недавно мы говорили об ожи… 16.08.2025
- Вместо обид - прямой разговор: Как построить отношения без разочарований. В своей практике я вижу, как часто мы страдае… 14.08.2025
- Когда скорость убивает радость. История преображения "Супермена" Проблема: Ко мне обратился клиент, назовем его "Суперм… 12.08.2025
- Пост без текста 12.08.2025
- 📝Тесты на тревожность Подготовила для вас три проверенных психологических теста, чтобы разобраться в своих ощущениях. … 01.08.2025
- "Что, если…" - любимая фраза тревоги. Вместо того, чтобы бесконечно перебирать варианты, спросите себя: "А что, если вс… 31.07.2025
- Поймали себя на одной из этих привычек? Не корите себя! Просто замените её на что-то более полезное. Например: 🔜 Вмест… 31.07.2025
- ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ КОРМЯТ ТВОЮ ТРЕВОГУ Привет всем тревожным зайкам! (И тем, кто пока еще не признался себе в этом 😉) Д… 29.07.2025
- ⛅️🌤🌦Прогноз погоды на завтра: Возможна тревога. Что делать? Вместо борьбы с ней – примите ее как часть дня. Она говор… 28.07.2025
- Ищу тех, кто готов к переменам и свободе! 🧭✨ Доброго мгновения, друзья! 👋 Вчера провела интересный тест "Чего не хват… 24.07.2025
- ТЕСТ «ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ» 🫧 Выберите картинку, которая вызывает больше интереса, которую хочется смотреть и… 23.07.2025
- Рецепт замечательного дня Ингредиенты: видеть всё, как оно сейчас есть, замечать и удивляться. Подготовка: смешать свой… 22.07.2025
- ТИПЫ ОТДЫХА 🤍 Котики знают в этом толк! 🐈 Пока вы тут в пятницу делаете свои задачки, задумайтесь: а вы сегодня хоть … 18.07.2025
- Сначала нужно поработать и только потом отдохнуть. Вроде логично, но на практике получается, что у человека нет пониман… 17.07.2025
- Забота о себе: ваши лучшие способы перезагрузки! 🧘🏽♀️✨ В прошлом посте мы говорили о том, как важно находить время д… 16.07.2025