Психолог Мамаева Татьяна
@mamaeva_psyМамаева Татьяна, психолог 📚Преподаватель Психодемии 👩💻Руководитель Ассоциации специалистов, информированных о расстройствах пищевого поведения (АРППС) https://tmamaeva.ru/
Посты канала (20)
- Сегодня – мой день рождения В этом году я хочу пожелать себе еще больше тепла и устойчивости, меньше суеты и побольше и… 06.12.2025
- Сегодня – День психолога. И, если честно, мне всегда сложно писать про такие даты. Не потому что они неважны, а потому … 22.11.2025
- Две недели. Столько времени Вегас, молодой доберман, провёл взаперти на балконе – один, без прогулок, без нормальной ед… 24.10.2025
- Напоминаю: Путь к выздоровлению от РПП не прямой, а извилистый. Ошибки и откаты - не провалы, а естественные этапы рост… 10.10.2025
- О сложных периодах, в которых нет «правильно» Последние недели будто спрессованы в одно длинное, вязкое утро. Меньше че… 08.10.2025
- РПП и самооценка: как они взаимосвязаны? Расстройства пищевого поведения (РПП) тесно переплетены с самооценкой, тем, ка… 24.09.2025
- ✨ Сила принятия тела в любой его форме В культуре, где тело оценивают как проект - "улучши", "подтяни", "похудей", - пр… 16.09.2025
- Ни на что не намекаю, но мне приятно, когда вы ставите реакции к публикациям 🫣 12.09.2025
- ✅ Мини-чек-лист: 3 вопроса, чтобы отличить контроль от заботы Этот выбор основан на страхе ("если я съем, то поправлюсь… 12.09.2025
- Как понять, что ты пытаешься контролировать еду, а не восстанавливать отношения с телом? ❌ Контроль еды обычно проявляе… 12.09.2025
- А уже сегодня стартовал новый курс Ирины Ушковой «Психотерапия РПП: продвинутый курс» Я его капец, как ждала и капец, к… 12.09.2025
- Эта ночь проверяла нас на прочность: Чернике сделали экстренную операцию. Похоже, это и есть обратная сторона медали: в… 12.09.2025
- 🌪️Почему мы ищем способ контролировать тело в моменты жизненных изменений или тяжёлые периоды? Когда жизнь становится … 11.09.2025
- Что делать с обилием информации о "правильном питании" и важности стройности? Каждый день мы сталкиваемся с потоком сов… 09.09.2025
- 🎠 Мини-чек-лист: 5 вопросов, чтобы проверить полезность совета о питании ☑️ Этот совет основан на фактах или на страхе… 09.09.2025
- 🍏🍫 Как разрушить миф о "плохих" и "хороших" продуктах? Культура диет десятилетиями делит еду на "правильную" и "вредн… 08.09.2025
- Как негативный образ тела влияет на работу Кажется, что недовольство телом – это личное, «дома, перед зеркалом». Но пра… 04.09.2025
- 🫂 Образ тела и насилие над женщинами: какая связь? Когда говорят о насилии, редко упоминают диетическую культуру. Но с… 02.09.2025
- 🍂 Как противостоять культуре диет осенью и позаботиться о своём теле Осень – время, когда легко снова поддаться голоса… 01.09.2025
- Наконец-то выбрались на дачу. Впереди такая красивая пора… Очень люблю осень, несмотря на слякоть, дожди и прочие «бону… 30.08.2025