В контакте с собой
@lesy_coachОлеся Чехиринадзе - Психолог (в модальности транзактный анализ), тренер, нейрокоуч. https://coach-insight.ru/lesy контакт для связи @lesy_neuropsy
224 подписчиков
Посты канала (20)
- Друзья, сегодня провожу заключительные сессии в этом году. Завтра праздничная супервизия и этот год можно официально за… 30.12.2025
- Как распознать стыд, который разрушает? Стыд — не однозначное чувство. В каждом случае важно разбираться, что именно ле… 02.12.2025
- У меня прошли два дня обучения Транзактному анализу. Третий год обучения очень насыщенный и он для меня про скорость, г… 01.12.2025
- Травмы, полученные в отношениях, лечатся только отношениями Есть одна очень отрезвляющая истина: то, что было ранено в … 27.11.2025
- Друзья, написала статью в продолжение предыдущего поста "Как наши желания формируют нашу идентичность". Почитать ее мож… 26.11.2025
- Кризис — это когда твои желания перестают помещаться в старую жизнь Мы все привыкли относиться к кризисам как к чему от… 24.11.2025
- Уважаемые практикующие помогающие специалисты, подписанные на меня! Информация для вас😊 У меня с регулярной периодично… 17.11.2025
- 🔔 Инвестиция в навыки, которые не отнимет ИИ. В эпоху неопределенности и цифровых перемен многие ищут точку опоры — и … 17.11.2025
- Друзья, написала небольшой полезный гайд "Кортизол и стресс: как снизить уровень кортизола, вернуть энергию и восстанов… 16.11.2025
- Почему не стоит рассказывать о своих целях Я думаю все слышали о том, что о своих целях и желаниях лучше не рассказыват… 12.11.2025
- Из точки тупика в точку выбора Сегодня я проводила лекцию студентам программы в УОМ «Мозг и нейронауки» , а также демос… 08.11.2025
- Удовлетворение потребностей через боль Есть в транзактном анализе психологическая игра «Пни меня». Одно из убеждений в … 05.11.2025
- Когда смысл уходит из общего поля Недавно я наткнулась на один рилс. Автор делится, что живёт в состоянии апатии и бесс… 29.10.2025
- Свобода воли Свобода: сочетание любви и независимости, при котором вы с любовью даете власть себе и/или другим. Свобода… 28.10.2025
- О страхе терапии Сейчас провожу короткие встречи перед групповой терапией и наблюдаю у некоторых страх терапии. Многие … 27.10.2025
- Друзья, запускаю еще одну терапевтическую группу. Терапевтическая группа это прекрасная возможность поисследовать себя … 15.10.2025
- После активных рабочих дней, у меня были по традиции активные выходные. Осенний Питер прекрасен😍🔥 Яркие осенние краск… 14.10.2025
- Пост без текста 24.09.2025
- Невротические требования vs истинные потребности Мы часто путаем: где моя настоящая потребность, а где — невротическое … 23.09.2025
- Ну что друзья, лето закончилось не только официально, но и по всем другими косвенным признакам. Сентябрь у меня насыщен… 21.09.2025