Психотерапевт Онлайн | Ксения Лукина
@kseniyalukina_talksПсихотерапия без розовых очков Говорим о жизни и методах помощи себе. Глубина | Разбор мифов | Осознанность Связь со мной: @kseniyalukina Блог в запрещенной соцсети: instagram.com/kseniya.lukina
924 подписчиков
Посты канала (20)
- И еще немного про траматизацию и травму 👉Симптоматика травматизации 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- 📢Обещала рассказать о психотравмах Записала аудио Слушайте, задавайте вопросы 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- Продолжаем тему ❌Как самостоятельно работать с запретом «Не живи»: пошаговая инструкция ШАГ 6️⃣: ПРАКТИКА БЕЗОПАСНОГО Р… 26.05.2026
- Продолжаем прежнюю тему: ❌Как самостоятельно работать с запретом «Не живи»: пошаговая инструкция ШАГ 5️⃣: ТЕХНИКА «ДИАЛ… 22.05.2026
- ❎Парадокс красоты: когда внешность играет против вас 🟡Мы привыкли говорить о привилегиях красивых людей. Им платят бол… 17.05.2026
- Наткнулась в Недьзяграмме на рилс про харассмент по отношению к красивым людям. И показалась мне эта тема крайне интере… 17.05.2026
- ❌Продолжаем Как самостоятельно работать с запретом «Не живи»: пошаговая инструкция ШАГ 4️⃣: СОЗДАНИЕ НОВОГО ПОСЛАНИЯ (Р… 11.05.2026
- ❌Продолжаем тему. Как самостоятельно работать с запретом «Не живи»: пошаговая инструкция, начатая ранее. ШАГ 3️⃣: необх… 05.05.2026
- ⚡️Как самостоятельно работать с запретом «Не живи». Продолжаем наше обучение ШАГ 2️⃣: ПОИСК ИСТОЧНИКА 📌Теперь копнём г… 29.04.2026
- ❓Как самостоятельно работать с запретом «Не живи» ⭐️Алгоритм работы с этим запретом, основаный на когнитивно-поведенчес… 28.04.2026
- 💬Продолжаем давно прерванную тему про запреты и (самореализующиеся) сценарии ◻️ «Не живи» — самый тяжёлый запрет. ⚫️Фо… 27.04.2026
- О принципах работы с травмой. Первое- наличие травмы признается, человек начинает видеть где она и как проявляет себя И… 25.04.2026
- Травма специфически себя проявляется психикой, но узнать можно. И по этим признакам, травмы есть много у кого. И это, к… 24.04.2026
- Дошли руки рассказать о психотравме. Подготовила ряд видео, рассказывающие о травме, ее основных признаках и принципах … 24.04.2026
- Никогда не ввязываюсь в политику, но суть социальных и гендерных конфликтов в текущем моменте озвучен в ролике. Так слу… 20.04.2026
- Бабий бунт - это то, что ждет Россию, если власть продолжит думать, что в ответ на слово Женщины достаточно угроз и оск… 20.04.2026
- 🔸«Токсичность, всеобщий абъюз, токсичная маскулинность»- термины популярной психологии распространились в нашей жизни.… 14.04.2026
- Последствия Ковида и его санитарной деспотии ещё долго будут действовать на человечество. Очень резкое падение уровня с… 13.04.2026