Спортивный Гигант * Король Спортзала
@korolsportzalaКак стать самым сильным на районе Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67aafb122189cb207b3ae314 По вопросам рекламы: @bLack2512
Посты канала (20)
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama 30.11.2025
- Основные станы йоги, которые помогут вам размять тело 30.11.2025
- ПП тортик на скорую руку с высоким содержанием белка! Отличный вариант десерта для тех, кто на правильном питании 29.11.2025
- Пост без текста 28.11.2025
- Бaнановое печeнье КБЖУ на 100гр: 158/9/6/13 Ингредиенты: — Овсяные хлопья 120 г — Творог брикетный обезжиренный 180 г —… 27.11.2025
- Для тех, кто хочет иметь идеальную растяжку 26.11.2025
- Мама двоих детей полюбила спорт и впервые надела бикини в 46 лет, после радикального похудения, умница 25.11.2025
- Узкие отжимания на трицепс Встаньте в упор лежа, руки поставьте немного ближе к корпусу, чем для классических отжиманий… 24.11.2025
- Планка: выполняется в упоре лежа: прямые руки находятся точно под плечевыми суставами; ноги прямые, носки упираются в п… 23.11.2025
- Похудевшая Ксения Бородина выглядит шикарно 22.11.2025
- В ваших любимых напитках тоже есть калории, поэтому не забывайте учитывать их 21.11.2025
- Похудевшая Ксения Бородина выглядит шикарно 20.11.2025
- жим в тренажере Хаммер, для грудных мышц. Технику в тренажере несложно освоить, если вы тренируетесь недавно. Выполняйт… 19.11.2025
- Мостик Техника выполнения Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Руки ставим на ладони близко к плечам, направляя ло… 18.11.2025
- Делайте движения в полном объеме Первая реакция большинства людей: я всегда так делаю. Однако для разных людей сочетани… 17.11.2025
- Гребля на спине Лягте лицом вверх, колени согните, ступни поставьте на пол. Лежащие по бокам руки согните в локтях, обр… 16.11.2025
- Французский жим лежа: лечь на скамью лицом вверх: ноги упираются в пол; руки со штангой выпрямить вверх на уровне груди… 15.11.2025
- Как уравновешивать свои природные элементы? Правильным образом жизни, мыслей, питанием, режимом дня, йогой. Например, у… 14.11.2025
- Разведение рук в стороны Техника выполнения Встаньте стопами на фитнес-ленту примерно посередине, возьмите концы ленты … 13.11.2025
- Основные продукты, которые помогут восполнить вам Магний в организме 12.11.2025