Влюбляю в йогу
@kler_yogaПростые практики йоги Вдохновляющие истории Моя диета и рецепты Анонсы и запись на занятия онлайн и офлайн Питер Светлана Подхлебная Инструктор йоги и копирайтер @svt1001
38 подписчиков
Посты канала (20)
- Быть недовольной или хотеть большего? В буддизме считается, что все наши желания порождаются страданиями. То есть нам п… 07.03.2026
- Всем привет! Кто хочет пойожить в гамаках в эту субботу 31.01? С 12:30. Владимирская (ул. Социалистическая ,1) 27.01.2026
- Вся правда о детоксе в режиме РЕАЛИТИ У меня есть принцип – предлагать своим ученикам только то, что проверено на себе.… 29.10.2025
- Практика благодарности повышает иммунитет В одном исследовании около 100 человек трижды в день по 10 минут проводили в … 26.10.2025
- Мы не обязаны чувствовать любовь к партнёру каждую секунду. Осознание этого снимает с нас непосильный груз вины в непро… 13.10.2025
- Осознанность, что это для меня? 🧘🏻♀️Когда йожишься с утра, приветствуя Солнце 🧘🏻♀️Когда гуляешь по городу, благод… 15.09.2025
- Практика знакомства со своим телом Сядьте удобно, закройте глаза. Переведите свое внимание в тело – на свое дыхание. На… 26.04.2025
- Моя бабушка дожила до 90 лет без всяких там нутрициологов. Так зачем же они нужны? Самыми первыми нутрициологами были п… 05.04.2025
- Сегодня в 17 часов аэройога на Таллинской, 5. Приходите полетать! 02.04.2025
- Пост без текста 29.03.2025
- 28 марта – день нутрициолога! Почему это стало важно для меня? Ответ на моем канале: https://t.me/SvetIsNutri 28.03.2025
- Часто меня просят разрешить прийти во взрослую группу с ребенком. Пару лет назад проходила короткий курс для мам с малы… 12.02.2025
- 1,5 часа на одном дыхании: знакомый с детства голос, увлекательный конферанс, пропеллер микрофоном и высокохудожественн… 20.01.2025
- Сегодня 15 января приглашаю новичков в микро-группу аэройоги. Это действительно редкий шанс и прекрасная возможность по… 14.01.2025
- Счастье в простых вещах День рождения – это день исполнения моих заветных желаний. Я замедляюсь и прислушиваюсь: съезди… 12.01.2025
- Как мне удается заниматься каждое утро больше 10 лет подряд? Просто мне это нравится. И мне нравится делиться этим с ва… 06.01.2025
- Хотите, я побуду Снегурочкой и исполню одно ваше желание? Выбирайте его из списка: ❄️ Уменьшение боли в спине ❄️ Более … 20.12.2024
- Слегка замерзла, зато поймала редкие солнечные лучики в объектив своего велоколеса. Кто-то грустит, что в Питере мало С… 11.12.2024
- Завтра в среду 4 декабря в 17:30 приглашаю всех желающих на Таллинскую, 5 приобщиться к практике, привезенной мной прям… 03.12.2024
- Почистить карму за 3 минуты в день Покричать в барабан стиральной машины, поорать в лесу, а лучше – попеть мантры. Во в… 01.12.2024