Качалка | Спорт | Спорт Пит
@kachalka_sportСоветы по спортивному питанию Реклама : @Annnya_yudina Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679b75beb34cfc6080d84a8a
27 238 подписчиков
Посты канала (20)
- Канал временно не обслуживается, за рекламой обращаться к действующему сотруднику на других каналах @pinky_reklama 30.11.2025
- Самые экстремальные изменения тела, на которые пошли актеры ради роли в кино 30.11.2025
- Очень важно осознавать, какие именно техники вызывают повышение артериального давления и исключить их. 29.11.2025
- Придерживаясь этих мифов вы только потратите время и не добьетесь результатов Оценили 124 человека 28.11.2025
- Пусть дети думают, что мама с ума сошла Пусть думают. Пусть смеются. Но когда ты включаешь музыку и начинаешь двигаться… 27.11.2025
- Если вы добавите в свои обычные дни тренировки и правильное питание, то уже через месяц увидите результат 26.11.2025
- Девочки такие девочки! Могут скрыть все что угодно, чтобы выглядеть отлично 25.11.2025
- ● 10 лучших упражнений со штангой 1. Жим штанги лежа Жим штанги лежа является базовым и одним из самых важных упражнени… 24.11.2025
- Сомгла победить лень и похудела более чем на 30 кг! Но это еще не конец пути 23.11.2025
- Общие правила перед началом тренировки Ознакомиться с основными правилами необходимо до начала тренировок: Не игнорируй… 22.11.2025
- Фруктово-творожная запеканка Ингридиенты: 500 г творога 2 яблока 2 киви 2 апельсина 1 яйцо 3 ч. л. крахмала 3 ч. л. мед… 21.11.2025
- Небольшой комплекс на растяжку мышц всего тела, который подарит вам небольшую бодрость и легкость 20.11.2025
- Отжимания с широкой постановкой рук В упоре лежа поставьте руки в широкую постановку и из этого положения выполните отж… 19.11.2025
- Разбираемся в полезных свойствах бананов! А какие чаще всего едите вы? 18.11.2025
- Становая тяга со штангой с использованием блока Следующее упражнение для красивых ног - становая тяга со штангой. Если … 17.11.2025
- Лавочкая Техника выполнения упражнения: 1. В горизонтальном положении тела ставим ноги на стул. Ладони чуть шире плеч. … 16.11.2025
- Пилатес для начинающих в домашних условиях для похудения 15.11.2025
- Очень важно осознавать, какие именно техники вызывают повышение артериального давления и исключить их. 14.11.2025
- Подьем корпуса Напрягая прямую мышцу живота округляем грудной отдел поднимая лопатки вверх. Корпус поднимаем позвонок з… 13.11.2025
- Сомгла победить лень и похудела более чем на 30 кг! Но это еще не конец пути 12.11.2025