Рацион Модерато | ЗОЖ быстрого приготовления
@jvmelnik_blogВкусные и быстрые рецепты, целевые рационы и марафоны С нами вы легко перейдете на ПП Кулинарная студия «Модерато» с 2009 г Отзывы клиентов - t.me/moderato_reviews Онлайн-школа: moderato.tv По вопросам: https://moderatoschool.online/tlgrm
1 784 подписчиков
Посты канала (20)
- ⚖️Как интуитивно поддерживать баланс КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы)? 💚 Уже больше месяца мы наслаждаемся блюдам… 07.05.2026
- Живите своей жизнью и дайте жить другим… Судя по тому, что в нашем резко меняющемся мире вы до сих пор подписаны на мой… 04.05.2026
- ☀️ Последние часы первых майских. Солнце есть — энергии нет Почки распускаются, барбекю жарится, а сил — ноль. Хочется … 03.05.2026
- Питахайя не суперфуд, но польза в нём есть 300 р/кг в Пятерочке Кроме цены у Питахайи есть важная ценность - один-два ф… 17.04.2026
- Салат с уткой от Виолетты 💜 02.04.2026
- День 2. Рацион от MODERATO. - Панцанелла - Утиная ножка конфи с бататом и хумусом - Вителло тоннато Ставьте ❤️, если хо… 02.04.2026
- Раздули тему с белком 🐓 Артуру - шеф-повару мастер-классов нашей студии для своего спортивного рациона нужно съедать в… 31.03.2026
- Так выглядит наш первый день рациона Модерато. Мы ничего не готовили, просто едим. Ставьте 🔥, кто тоже устал готовить … 31.03.2026
- Пост без текста 31.03.2026
- Пост без текста 31.03.2026
- С праздником, дамы! 💐 Пусть ваша жизнь будет… - вкусной и сбалансированной, - с нежной остринкой и пикантным соусом, -… 08.03.2026
- Рацион Модерато | ЗОЖ быстрого приготовления pinned a video 21.01.2026
- Кулинария - мощный источник энергии и счастья! #биохакинг 21.01.2026
- Имбирные пончики из трески с морковью 🐟🥕 250 гр филе трески 200 гр муки 12 гр разрыхлителя 250 мл молока 0,5 л воды 1… 07.01.2026
- Мне нужен был повод, чтобы уже наконец поделиться с вами этим рецептом 💥 С Рождеством всех наших подписчиков 🎄 Пусть … 07.01.2026
- Кулинарите в праздники? Делитесь чем! Мы сегодня завтракали Рисовой лапшой с креветками в китайском стиле. Чем и делимс… 05.01.2026
- С Наступающим! 🎄 Пусть следующий год будет для вас ещё вкуснее, тело ваше сильнее, а вы ещё счастливее. Спасибо за всё… 31.12.2025
- 🍗 Гусь фаршированный По просьбам читателей «Гуся купили, по поводу рецепта спор. С яблоками или с крупой» Делюсь рецеп… 30.12.2025
- 🌟 ТОП-5 блюд на Новый Год 2026 🎄 Изысканные во вкусе, простые в приготовлении и очень полезные 💚 Оливье с копченой г… 30.12.2025
- Рацион Модерато | ЗОЖ быстрого приготовления pinned a video 30.12.2025