Irina Bespalova🪷
@ibespalova_fmРецепты многодетной жизни Биохакер и нутрициолог без корочек Инста 🍋 @ibespalova Зарегистрирована в РКН https://gosuslugi.ru/snet/68059930e164213de58b302f По Perfluence https://clck.ru/3Q8dqx Сотрудничество @irinabespalova
Посты канала (20)
- Все когда-то бывает впервые у малышей) Вот и поход в барбер такое памятное событие, что для нас как целый праздник! +1 … 07.06.2026
- Первая стрижка это всегда событие. Я как знала, что у нас будет новый повзрослевший мальчик, ну скажите года 2, не мень… 06.06.2026
- 🔥 За 5 дней гарантировано минус 3 кг, просто повторяя и вкусно питаясь! 🌸🌱 Полностью измененное отношение к питанию … 19.05.2026
- Наш первый раз.. в Узбекистане🇺🇿 Рецепт хорошего путешествия, который мы вывели за годы поездок: ✔️Веселая подружка, … 14.05.2026
- Чемпионы Краснодарского края ⚽️ 30.04.2026
- 15 лет... вот уж не подумала бы никогда, что Одноклассники доведут до такого добра 🤣🤭❤️ 21.04.2026
- Сегодня у Андрея День рождения! 🥳 Наш ему подарок - поддержка в намерении стать обладателем новых волос 🤗🧔🏻♂️ Пока… 07.04.2026
- Девочка: ждет цвет от мужчины и грустит Женщина: 24.03.2026
- Мы летали на международный футбольный турнир Elite Neon Cup на Кипр😍 а я вам даже не рассказала) Это был первый опыт и… 16.03.2026
- С 8 Марта, дорогие девочки, девушки, женщины! 🌷 Пишет вам многодетная мама — человек, который, как мы знаем, может одн… 08.03.2026
- Евангелина остается за главную ❤️ А мы улетаем) Так что все обеспечены накануне отсутствия длиною в месяц всеми необход… 18.02.2026
- Я с детства комплексую из-за длинных передних зубов. Была маленькой и даже их пилила (или это плод моей фантазии, не по… 16.02.2026
- Недавно мы прошли цикл (5 дней) FMD питания и... это было прекрасно🔥🌱 Говорю именно про протокол клеточного обновлени… 15.02.2026
- На фото наше первое свидание в качестве пары - мы гуляли в парке и радовались тому, что наконец увиделись спустя месяц … 14.02.2026
- Савелий и футбол неразделимы вот уже шестой год❤️ То ли генетика штука интересная, то ли я решила окружить себя одними … 04.02.2026
- С большой радостью встретили Новый год и провели время семьей без связи, да только ехали, бежали, летели, снова ехали н… 10.01.2026
- Еда в Стамбуле слишком шикарна и вкусна, чтобы ограничивать себя там 😍 Вот классный способ небанально запечатлеть съед… 05.01.2026
- С Новым годом, дорогие! Это по документам мы многодетные родители со льготами в Москве, а по факту всё ещё влюблённые п… 04.01.2026
- Наш годовалый малыш, который жил не тужил в лете ☀️ А предки замыслили встретить Новый год в сугробах🤭 -Алло, это зима… 29.12.2025
- Мы прилетели в Москву! Зарядиться атмосферой Нового года, поваляться в снегу, поморозить носы и отправиться встречать п… 28.12.2025