Я — health-коуч | УОМ
@iamhcuomРассказываем о здоровье и health-коучинге простыми словами. Программа обучения по health-коучингу: https://login.uom.education/pls9?utm_source=smm_tg&utm_medium=cpm&utm_campaign=uom&utm_term=pls_post
Посты канала (20)
- Спросили у двух нейросетей: «Как похудеть на 5 кг за месяц при весе 65 кг?» Получили развернутые советы по калориям, БЖ… 10.06.2026
- По данным МНИОИ им. П.А. Герцена и Росстата, рак молочной железы занимает 1-е место среди онкозаболеваний у женщин (22%… 19.05.2026
- Хотите увеличить доход? Но где взять время на дополнительные консультации, когда расписание и так заполнено? 🫣 Основна… 18.05.2026
- Когда люди слышат слово биохакинг, многие представляют БАДы, капельницы и попытки обмануть организм… Но современный био… 17.05.2026
- В вашем телефоне уже есть помощник, который может анализировать многостраничные опросники, расшифровывать консультации … 13.05.2026
- Даже при угрозе серьезных осложнений (гипертония, диабет, сердечно-сосудистые заболевания) до 40-50% пациентов отклоняю… 09.05.2026
- Заменит ли ИИ нутрициолога, коуча или психолога? Короткий ответ — нет. Настоящий вопрос в другом: как передать машине р… 07.05.2026
- Что произойдет, если вы резко увеличите норму белка, чтобы быстрее набрать мышечную массу? Делимся выжимкой из лекции д… 01.05.2026
- ☝🏼 Инозитол сейчас на пике — его советуют при СПКЯ, проблемах с циклом, для похудения и даже для улучшения качества яй… 30.04.2026
- Страх старения — это не про морщины, а про потерю контроля над телом и момент, когда привычные движения перестают дават… 29.04.2026
- Неуверенность в консультациях, размытые цели клиентов, эмоциональное выгорание? 🔥 Впервые в УОМ: программа повышения к… 21.04.2026
- У индивидуальных консультаций есть плюсы, но если делать упор только на них, возникают ограничения: 🔹 Доход упирается … 20.04.2026
- Забываете, зачем зашли в комнату? Начните с этого теста⤵️ Прочитайте список слов только ОДИН раз. Закройте глаза на 3-5… 15.04.2026
- Симптомы — не случайность, а результат биохимических процессов ☝🏼 Без понимания физиологии и биохимии ключевых систем … 13.04.2026
- Разыграем годовой запас MetOptim на бренд-форуме «Искусство здоровья» в честь День рождения PreventEra. Мы — Ольга Апре… 05.04.2026
- 🔤🔤 Зачем специалисту разбираться в физиологии и биохимии? 🔬 Без понимания механизмов и биохимии функционирования кле… 03.04.2026
- Реальные случаи всегда сложнее учебных примеров. Но можно сделать так, чтобы разрыв между теорией и практикой был миним… 30.03.2026
- 🔥 Представляем новую программу повышения квалификации — «Системная физиология и биохимия для специалистов помогающих п… 29.03.2026
- Клиент приходит с типичными жалобами: «Я правильно питаюсь, сплю по 8 часов, анализы в порядке. Но энергии нет, настрое… 27.03.2026
- 🍎 Яблоко с идеальной кожурой, курица в упаковке, вода в пластиковой бутылке. Мы берем их автоматически, думая, что это… 25.03.2026