Отдыхай правильно
@how_to_take_a_restУчу тратить время на отдых и накапливать энергию для ваших свершений Для связи ✍️ @YuliyaLad Реклама 🗓 @HowToTakeARest_Bot
Посты канала (20)
- Самое обидное в попытках бросить курить или сесть на диету то, что ты реально можешь этого хотеть, но всё равно сорвать… 10.06.2026
- Иногда внутри появляется что-то очень живое - новая цель. Как будто наконец-то стало ясно: вот туда мне хочется 🚀 В эт… 08.06.2026
- Давненько не рассказывала про VK Donat 💸 Если кратко - я его отключила. Пришел момент, в который мне пришлось сделать … 08.06.2026
- Рефлексия как метод мотивации 💫 Наш мозг быстро забывает хорошее и на долго запоминает плохое. Его главная цель в том,… 31.05.2026
- Вы помните, что на следующей неделе уже лето? Поэтому утро воскресенья - отличное время для подведения итогов мая и вес… 28.05.2026
- Дорога в тысячу ли начинается с первого шага. Лао-Дзы Вчера команда храбрых девушек начала путь к своим целям - в групп… 12.05.2026
- Мир вокруг нас каждый день меняется 🌕 Технологии, конфликты, рост цен, экология... Как среди этого шума найти и не пот… 10.05.2026
- Алфавит Кайфа ☺️ У себя и у своих клиентов замечаю сложности в выделении времени на отдых и замечании радостей в ежедне… 10.05.2026
- Вроде делаю, но не продвигаюсь 🤷♀ "Хочу перенести личные задачи на первый план", - сказала клиентка на первой консуль… 10.05.2026
- С Днём Победы! 🕊 09.05.2026
- Начинаем утро правильно - с планирования и расстановки приоритетов 😄 Кто узнал себя? 〰〰〰 📝 Присылайте ваши любимые ме… 08.05.2026
- Не часто держу в руках книги, сделанные с такой любовью к читателю 📚 MAX VK 07.05.2026
- Форматы участия ⚡Самостоятельный Для тех, кто хочет попробовать нейроинтеграцию как систему гибкого планирования. У вас… 07.05.2026
- Хотите сократить этот путь? Приглашаю на спринт "Действуй!". Старт ⏺ мая. В этом спринте вы: ☑ поймете, почему не выход… 07.05.2026
- Эта фотография для меня является символом того, что маленькие, незаметные шаги, в длительной перспективе дают большие р… 07.05.2026
- Я сейчас, только налью чай 🍵 Вчера я села за ноутбук в 10 утра. Открыла документ... и ушла заваривать чай. Потому что … 06.05.2026
- ✨Вот накоплю денег... ✨Вот вырастут дети... ✨Вот поменяю работу... ... тогда и начну свою идеальную жизнь. Вам знакомы … 04.05.2026
- Вторую неделю учусь на тренера по медитациям. Даже с моим опытом не так просто выделять время на практики три раза в де… 04.05.2026
- Утром провела эфир с очень глубокой рефлексией апреля. Мы отметили яркие события месяца, достижения и изменения. Благод… 03.05.2026
- Менее чем через 30 минут начнем уютную рефлексию апреля. Подводить итоги не менее важно, чем ставить цели и идти к ним.… 03.05.2026