Хочу есть и точка
@hochuestbgd🧡 Канал про то, как готовить вкусно и легко! Для связи: @telegran_ads_bot
Посты канала (20)
- 🍝 Паста с курицей и соусом из жареного перца Ингредиенты: • куриное бедро без кости — 300 г • паста (пенне) — 220 г • … 12.06.2026
- 🥢 Кимчи-наггетсы с кунжутом Ингредиенты: • куриное филе — 350 г • кимчи — 120 г • яйца — 2 шт. • рисовая мука — 4 ст. … 11.06.2026
- 🧀 Треугольники с курицей Ингредиенты: * Тортильи * Куриное филе — 400 г * Лук — 1 шт. * Морковь — 1 шт. * Болгарский п… 27.04.2026
- 🧀 Вкусные ПП хачапури Ингредиенты: - 180 г творога; - 1 яйцо; - 80 г муки (подходит рисовая). Выпекаем 15 минут при 18… 26.04.2026
- 🥗 Салат с белком Белковый салат включает фасоль, кукурузу и сладкий перец. В одной порции: 315 ккал (40г белков, 7г жи… 25.04.2026
- 🌮 Лепешка из овсянки Понадобятся: 2 стакана овсяных хлопьев, 3 стакана воды, соль и специи по желанию. Приготовление: … 24.04.2026
- 🍆 Салат с овощами Ингредиенты: баклажаны, помидоры, кинза, кисло-сладкий соус, творожный сыр, хлеб, растительное масло… 23.04.2026
- 🥗 Помидоры по-новому Салат из сочных помидоров — это идеальное сочетание свежести и вкуса. Взять помидоры, сливочно-тв… 22.04.2026
- 🌷 Свекольный салат Ингредиенты: - 500 г отварной свеклы - 6 сваренных яиц - 3 крупных консервированных огурца - пучок … 09.04.2026
- Хочу есть и точка 06.04.2026
- 🥗 Белковая закуска Ингредиенты: - Консервированный тунец - Красный лук - Натрётая морковь - Сыр - Греческий йогурт - Л… 05.04.2026
- 🍣 Протеиновая закуска Ингредиенты: - копченый лосось — 800 г - уксус — 10 мл - авокадо — 1 шт - легкий сливочный сыр —… 04.04.2026
- 🦀БЫСТРО И ВКУСНО КБЖУ на порцию: 373/28.7/14.5/31.9. Ингредиенты: 85 г крабовых палочек, 35 г легкого сыра, 1 яйцо, 1 … 03.04.2026
- 🫒 Соус с оливками Ингредиенты: - Оливки зеленые без косточек - 1 банка - Фета - 250 г - Пучок петрушки - Оливковое мас… 02.04.2026
- 🥞 Оладушки белковые Для приготовления понадобятся: - 130 г греческого йогурта - 1 яйцо - 2,5 г сахарозаменителя - 2 г … 31.03.2026
- 🐣 Пасха творожная Для небольшой формы (10х10 см, высота 10 см) вот необходимые ингредиенты: **Основа:** - Творог 5% — … 30.03.2026
- 🍰 Лимонная пасха Ингредиенты для формы на 0,5 литра: - Творог 5% — 400 г - Сметана 20% — 3 ст. л. - Цедра одного лимон… 29.03.2026
- 🥬 Освежающий салат Для приготовления потребуется: - Молодая капуста - Яичные белки - Свежий огурец - Зелёный лук Запра… 28.03.2026
- ✨ Декор яиц Для необычного оформления пасхальных яиц используем бумажные салфетки. Раскрашиваем их фломастерами в 3-4 ц… 27.03.2026
- 🍋 Творожный кулич Ингредиенты: - Мука (любая) — 100 г - Белок — 1 шт - Яйцо — 1 шт - Творог — 200 г - Сахзам — по вкус… 26.03.2026