Хочу Хорошо
@hochu_horoshoКанал о когнитивно-поведенческой психологии. Какие бывают Когнитивные Искажения, как они влияют на наше восприятие мира. И немного обо мне - авторе этого канала)
155 подписчиков
Посты канала (20)
- Доброго понедельничного утра всем!) И по традиции делюсь с вами мемами) Доброго понедельничного утра всем!) И по традиц… 18.09.2023
- Отчет по похудению) Хотя судя по последним тенденциям больше похож на отчет про потолстение) Ну чтож, немного сбилось п… 17.09.2023
- Мемный понедельник!)))) Всем доброго утра и отличной рабочей недели!) Мемный понедельник!)))) Всем доброго утра и отлич… 11.09.2023
- Давно не делился с вами отчетами о похудение) Но пора возвращать эту воскресную рубрику) На данный момент результаты вы… 10.09.2023
- НЕ МОГУ ПОМОЧЬ СЕБЕ Несколько недель назад увидел статью про это произведение современного искусства и это стало одним … 06.09.2023
- Мемный понедельник возвращается) Как и я возвращаюсь в канал) Нужна была небольшая передышка в жизни, но я снова здесь … 04.09.2023
- Я часто в своих постах говорю про ценности и цели, пришло время рассказать про методику, помогающую мне в постановке це… 18.08.2023
- Эффект Тэтчер Явление, при котором труднее обнаружить локальные изменения черт на перевёрнутом лице, несмотря на то, чт… 16.08.2023
- Подборка понедельничных мемов) Хорошего настроения и продуктивной рабочей недели) Подборка понедельничных мемов) Хороше… 14.08.2023
- Продолжаю рассказ почему я удивлен дальнейшему снижению веса. Как видно, скорость заметно уменьшилась. Есть несколько т… 13.08.2023
- ОБЕСЦЕНИВАНИЕ Сегодня очень хочется хочется рассказать вам про такой копинг, как обесценивание. Мне очень нравится как … 11.08.2023
- Мемный понедельник!) Желаю всем отличного настроения и прекрасной рабочей недели) Мемный понедельник!) Желаю всем отлич… 07.08.2023
- Воскресный отчет) Честно, даже удивлен, что на этой неделе у меня есть снижение веса. И удивлен я сразу по нескольким п… 06.08.2023
- Гормоны счастья и откуда их получить 🔹эндорфин Синтезируется при ультрафиолете, приятных мыслях, мечтах, вкусной еде, … 04.08.2023
- А вот как получается, если сессии с психологом закончатся на первом этапе терапии и психолог успеет лишь валидизировать… 03.08.2023
- Тыж психолог, дай совет, что делать? Часто раньше слышал от знакомых подобный вопрос, да и сейчас иногда его слышу. Не … 02.08.2023
- Всем доброго утро и прекрасного настроения) Ну и по традиции - мемный понедельник) Всем доброго утро и прекрасного наст… 31.07.2023
- Пост отчет про похудение) Хочу сегодня поделиться маленьким наблюдением, как меняется не только мой вес, но и мое настр… 30.07.2023
- Продолжаю делиться техниками и навыками) Эмоциональная буря 5-4-3-2-1 Экспозиция к еде Валидация Ответственность Радика… 28.07.2023
- Если кто-то вам скажет, что просмотр мемов - деградация, расскажите ему про Когнитивное Искажение - Эффект юмора. Смешн… 26.07.2023