Здоровье на Спортсе“
@health_sportsruПодробный гид в вопросах здорового образа жизни. Читать все статьи: sports.ru/health 📩 Рекламные вопросы ТОЛЬКО через: clck.ru/3BtbNe. Мы НИКОГДА не предлагаем рекламу сами, не ведитесь на мошенников!
Посты канала (20)
- 🧘🏻 Может ли спорт помочь справиться с тревогой? Мы поговорили об этом с клиническим психологом и фридайвером Татьяной… 09.06.2026
- Бургеры и фри вызывают настоящую зависимость. Да что ж такое! 👿 «Производители ультрапереработанных продуктов буквальн… 08.06.2026
- 💨💨 На улицы Москвы срочно выпустили милейших пухососов. Так москвичей спасают от аллергии Симпатичные роботы всасываю… 07.06.2026
- 📰 Как читать новости о здоровье и не попадаться на кликбейт Интернет забит противоречивой информацией о здоровье. Сего… 06.06.2026
- 🏁 Паша не бегал 7 лет, но решил участвовать в «СберПрайм Зелёном марафоне» Хотя колено заныло за две недели до старта,… 05.06.2026
- 😰 Почему возникают панические атаки и как с ними справиться? Учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, дрожь, головокр… 04.06.2026
- 😴 6 привычек для качественного сна, которые стоит перенять у олимпийцев Сон – один из самых недооцененных инструментов… 03.06.2026
- 🏕 Как начать ходить в однодневные походы? Наш автор долго мечтала попробовать походы выходного дня, но постоянно наход… 02.06.2026
- 😖 Что делать, если внезапно заболела спина? Острая боль в спине может появиться неожиданно: после тренировки, неловког… 01.06.2026
- 🥣 На квасе, кефире или даже просекко? Споры об окрошке не утихают каждое лето Кто-то считает единственно правильным ва… 30.05.2026
- 🏃🏻♂️Он победил рак, а теперь 111 дней подряд будет пробегать по 50 км Артему Алискерову поставили диагноз рак крови … 29.05.2026
- 📱 Насколько нам вредят гаджеты? Только факты Телефон рядом с нами почти всегда – с момента пробуждения до засыпания. М… 28.05.2026
- 🍋 Как сделать домашний лимонад вкусным – и не превратить его в сахарную бомбу? Магазинные лимонады часто содержат слиш… 27.05.2026
- 🩸 «Ты правда этого хочешь?» – как наш редактор вступала в регистр доноров костного мозга 💬 Вот что она рассказывает: … 26.05.2026
- 💊 Почему так важно пить таблетки строго по инструкции? До еды, после еды, натощак – многие воспринимают эти рекомендац… 25.05.2026
- 🥑 Авокадо – действительно суперфуд или просто маркетинг? Еще несколько десятилетий назад авокадо считали слишком жирны… 24.05.2026
- 🏀 Суперталант для НБА пережил тяжелые судороги прямо по ходу сезона – и теперь это может повлиять на драфт Защитник Ка… 22.05.2026
- 🌊 «Чем больше расслабляешься, тем глубже ныряешь». Как спорт помогает справляться с тревогой? Тревога стала почти фоно… 21.05.2026
- 🎁 КОНКУРС Разыгрываем 3 регистрации на Ночной забег 🤩 Один из самых атмосферных стартов сезона: 10 км по ночной Москв… 21.05.2026
- 📝 Правительство выпустило 14 рекомендаций по ЗОЖ. Все ли они действительно полезны? Власти подготовили список советов,… 20.05.2026