чтобы у вас был психолог
@haveapsyМария / психотерапевт записаться на консультацию: http://maria.marina.tilda.ws/
2 106 подписчиков
Посты канала (20)
- Сила сожалений Вспомните любой сюжет из своей жизни, о котором вы сожалеете. К которому, возможно, до сих пор мысленно … 08.06.2026
- Женщины 40+ — где искать прайм 2. Ощущение невидимости Но если описанные ощущения воспринимаются нами как личный баг — … 02.06.2026
- Женщины 40+ — где искать прайм А я пока стартану с социальной темы, которая мне кажется важной для женщины в любом возр… 02.06.2026
- Пост без текста 02.06.2026
- Can you hear me, Major Tom? Друзья, привет! Сперва доложу как дела в контексте блокировок — если честно, за это время т… 02.06.2026
- >> Что можно делать, чтобы снизить реактивность? 1. Заметить супер-силу своего паттерна, но и его ограничения Психика н… 27.05.2025
- Замирание vs Напор. Как две противоположные стратегии контакта работают на нас / против нас (и что с этим делать) Думаю… 27.05.2025
- Себе не доверяю Мне точно нужно отдохнуть или на самом деле это лень? Вдруг если я вступлю в отношения — снова завязну … 19.05.2025
- Техника «как ухудшить» Закину вам еще одно упражнение 🎾 Если в какой-то проблеме у вас наметилась позитивная, но пока … 06.05.2025
- Что, если это и есть жизнь? Разбавим лонгриды маленьким упражнением🪁 Взгляните на то, какие у вас на сегодня планы. Чт… 28.04.2025
- 6. Экзистенциальное одиночество И последнее важное, но редко освещаемое, поэтому хочется отдельным постом. Про одиночес… 21.04.2025
- Одиночество — почему так тяжело его переживать >> продолжаем и завершаем 4. Социальная изоляция Ощущение причастности, … 21.04.2025
- Одиночество — почему так тяжело его переживать Много постов было про отношения, давайте будет гранд-лонгрид про одиноче… 14.04.2025
- Попробовать увидеть это не признаком ошибочных действий, а признаком непривычных действий — где наконец-то появилась во… 07.04.2025
- От моих извинений еще хуже Тем временем, я снова к вам из разъездов и рабочих процессов. Хочу рассказать про один сцена… 07.04.2025
- Эмоции: принятие vs сопротивление Приглашаю вас попробовать упражнение (Stoddard&Afari, 2014). Для начала, если вы сиди… 17.03.2025
- Баланс напряжения и расслабления Так сложилось, что большая часть моей аудитории и клиентов — живут или кочуют в самых … 10.03.2025
- Чему научила вас жизнь? Сегодня каждый второй знает про четыре типа привязанности — избегающий, тревожный, дезорганизов… 03.03.2025
- Выбрать быть вместе / выбрать уйти Мне как-то рассказали про концепцию 'Hell Yeah or No' Сиверса, аналогичная есть у Мэ… 24.02.2025
- Тем временем, нас становится больше ❤️ Подборка, которую рекомендую недавно прибывшим — Эмоции — 🍵Большой лонгрид про … 16.02.2025