love yourself 🧸 Саморазвитие
@happines_closeпо рекламе : @vschka
Посты канала (20)
- Как полюбить себя • Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять … 02.01.2024
- Найдите мотивацию Важно, чтобы ваше желание измениться не уменьшалось. Для этого его нужно постоянно усиливать. Вам пон… 01.01.2024
- Как справиться с тревожностью? • Дыхательные практики. Мы редко обращаем внимание на свое дыхание, однако часто именно … 01.01.2024
- Метод «Сделайте то, что страшно» Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый сильный эффект саморазвития… 01.01.2024
- Не ищите простых путей Большинство людей стремится повторить чужой успех, полагая, что по проторенной тропинке дойти до… 31.12.2023
- 5 СПОСОБОВ ДЕЛАТЬ ВСЕ СЕГОДНЯ 1. Переосмыслите свой распорядок дня 2. Найдите время своего пика продуктивности 3. Получ… 31.12.2023
- Несколько вещей для улучшения эмоционального состояния: 💭 Занимайся спортом 💭 Ешь больше фруктов и овощей 💭 Читай по… 31.12.2023
- Привычки, которые принесут пользу 💁🏼♀️ • Пью достаточное количество воды • Контролирую потребление кофеина и сахара … 30.12.2023
- Все мы склонны прислушиваться к сомнениям и самокритике, но они никогда не приблизят нас к цели. Вместо этого вообразит… 30.12.2023
- НЕ СТОИТ ЖДАТЬ ОДОБРЕНИЯ 🕊Одобрение со стороны — мотивация для любых наших действий, ведь мы приучены к этому с детств… 30.12.2023
- «Что такое самореализация? Это когда долго ищешь, находишь, опять ищешь. Не делаешь, что от тебя ждут, что нужно и что … 29.12.2023
- 🌿 Как перестать бояться неизвестности Всё, что вне нашей власти, важно научиться отпускать. Вот несколько таких вещей:… 29.12.2023
- Аффирмация дня: Я верю, что сегодня еще прекраснее, чем вчера 29.12.2023
- Помни об этих вещах❕ ▫️Всё получится! ▫️ Всё наладится. ▫️ Ты важный человек на земле. ▫️ Ты достоин. ▫️ Ты привлекател… 28.12.2023
- Восхитительные качества человека 🌟 💫 Они постоянно учатся Им интересно всё новое, они во всем видят возможности. Нева… 28.12.2023
- Действуйте ✔️ Саморазвитие – это непрекращающаяся упорная работа над собой. Здесь нет места жалости и лени. Не останавл… 28.12.2023
- Как выглядеть увереннее? — Займите больше места в пространстве Если сидите, то обязательно положите руки на подлокотник… 27.12.2023
- Нужно ставить цели в разных сферах жизни 💫 Все сферы в нашей жизни тесно связаны друг с другом и влияют одна на другую… 27.12.2023
- ❕Советы по самодисциплине - не бери на себя слишком много - что-то лучше чем ничего. 5 минут работы лучше 0 - соблюдай … 27.12.2023
- Как стать интересным собеседником и всегда находить темы для разговора? Читайте книги, смотрите фильмы, следите за ново… 26.12.2023